综合症"现的胆量"的原因之一的荷尔蒙不平衡

综合症",当前的肠"

如你所知,开始用一个浴更衣室,我们的健康–好的消化系统。

今天我们将重点放在小肠和如何在国家和工作的肠影响我们的荷尔蒙的平衡。 综合症",当前的肠"或漏肠综合症(肠漏)是一个快速成长的疾病,它影响成千上万的人,甚至不知道它。 作为一项规则,这些人正在经历不仅仅消化问题,但也失败在整个生物体,首先,免疫和荷尔蒙系统。





壁厚小肠是非常小的,该墙只包括一个排的细胞,紧紧地彼此相邻。 在结构上的壁的小肠类似于一个网或者一个漏勺。 肠子可以成为更可渗透或多孔比正常由于损害的肠粘膜。 异常大的空间之间的细胞导致进入血液中的肠毒性的物质、细菌和未消化食物颗粒的,所有这一切都是在健康情况下的肠仍然的肠内,处理和后来在粪便中排出的。

存在血液中的所有不应有的(食物颗粒、细菌等。) 触发了炎症反应的整体和可以表现为以下症状:

  • 肠胃气胀
  • 敏感性不同的食物
  • 疲劳
  • 关节疼痛
  • 头痛
  • 各种皮疹在皮肤上的脸部和身体
  • 重量
  • 经常性感冒
  • 不同的扰乱荷尔蒙系统(甲状腺,雌激素的主导地位,progesterona失败,月经紊乱、月经、子宫内膜异位症)
 

各种异常的消化系统

此外,血液循环部分地消化食物颗粒的触发的的免疫系统的反应和感知的身体作为一种压力源。 肾上腺开始生产的皮质醇,这块的工作,特别是孕酮,因为这些激素具有相同的新陈代谢的途径。比率和雌激素孕酮是打乱方向雌激素的主导地位,其原因各种各样的激素平衡。

一个最重要的决定因素的症状"的综合症正在进行的直觉"(以下STK)提高灵敏度的各种食品。 这是需要考虑的反应的某些食品的可能温和。 它不是必要的,之后吃某种食物,你会立即打破了皮疹或开始窒息,但如果无人看管,这些"小"问题,在短时间可以开发更严重的疾病:关节炎、湿疹、银屑病、持久的荷尔蒙失衡、抑郁、头痛和肌肉疼痛,不断疲劳综合症,各种自体免疫疾病(包括糖尿病和风湿性关节炎),也可能会破坏吸血液中的这些重要的矿物质和维生素如锌、铁、镁, 和维生素b12.

 

是什么原因导致漏肠综合症?

1. 不适当的饮食

不利的肠保健是利用下列产品:neproroschennye谷物、糖、基因改变的食物并不是有机奶制品生产的商业环境中使用的抗生素、激素和杀虫剂。

Neproroschennye谷物含有大量的植物凝集素和磷酸。

凝集素是蛋白质和糖蛋白结合的碳水化合物在细胞表面上,造成凝集这些细胞。 他们作为自然保护的植物和保护模和寄生虫。 但是,这个事实扮演着破坏我们的机构,当我们吃谷物。 凝集素引起的细胞凝集、积累形式的粘液和堵墙的小肠,导致炎症和出现故障。 凝集素是找到不仅是在谷物,而且在许多其他产品。 如果你吃了小量的这些产品(小麦、稻米、拼写、大豆),然后你的身体可以处理,但其经常消费在大剂量时会发展作出贡献的STK。 发酵和发芽的谷物减少了大量的植物凝集素和植酸和使谷物更容易消化性的身体。 破坏性行动,在墙上的小肠还有面筋和基因改变的粮,因为它们包含更多的凝集素。

牛奶含有蛋白质A1酪,这也可能损害肠粘膜。 在该过程中的巴氏杀菌奶销毁的酶,引起牛奶糖(乳糖酶)是难以消化。 如果你决定要喝牛奶,它是最佳使用未经消毒和动物的生长环境友好的条件。

糖是另一产品,基本上干扰正常的工作的你的消化系统。 记住,糖是最喜欢的食物真菌菌和其他有害的细菌。 乘法和释放大量毒素,它们引起的发炎在小肠壁,导致其增加的渗透性。

2. 慢性压力

慢性压力削弱免疫系统,特别是当地的免疫在内腔的小肠。 有害的细菌和病毒进入的肠道有食物、水和空气,不应满足的抵免疫系统,并开始成倍增加,导致炎症及病变的壁的小肠。 创建一个特殊的程序"压力"为自己:得到充足的休息,睡觉,行走,行使,听好乐,打坐,练习瑜伽。

3. 毒素

每一天我们的身体暴露于成千上万的毒素包含在空气中的(废气)在水(氯)、土壤(农药),各种药物(抗生素、合成激素药物,等等)。 一旦在身,他们可以触发炎症,包括在墙的小肠。

4. 生态失调

菌群失调是一个条件,在它的肠内还有一个之间的不平衡有益和有害的细菌(有害的使用)。 甲状腺肿是另一个引起的漏肠综合症。 每个人在现代社会是患有肠道生态失调,其原因是过度使用抗生素;医疗干预,例如剖腹产,在出生时母亲传到儿童健康的植物;缺乏或不足量的新鲜蔬菜和发酵食物的饮食。





4简单的步骤,如何摆脱该综合症",当前的肠"

步骤1:避免产品,破坏了墙上的小肠(糖、面筋,基因改变的食品、肉类和奶动物的生长中的商业条件);

步骤2:包括你的饮食物,帮助恢复的完整性小肠壁;

步骤3:使用的补充,恢复壁的小肠;

步骤4:恢复正常的肠菌群的有益生菌。

 

5的产品、使用,这将有助于你摆脱综合症",当前的肠"

如果你遭受STK,你只需要在你的饮食,包括以下5个产品:

  • 汤从骨头 (的骨肉汤煮12-24小时)是丰富在胶原蛋白、氨基酸,帮助恢复完整性的壁的小肠。 在某些情况下,一个为期3天的斋戒这肉汤帮助摆脱许多自身免疫性疾病和治愈的STK。

  • 发酵食品 (最好自制的)

  • 发酵蔬菜 (如咸菜)含有有机酸和有益的细菌正常化的肠菌群。

  • 椰子产品和从这 是非常有用恢复壁的小肠,因为它们含有的脂肪酸的中等长度。 这样的酸容易消化和具有抗炎的效果。 在家你可以准备酸奶的基础上椰奶,也是丰富的有益的细菌。

  • 发芽谷物 的重要来源的易消化纤维。 此外,它们刺激增长的有益的细菌在肠道中。

 

6补充,这将有助于治疗的综合症,"目前的勇气"

1.菌 (生菌)是最重要的组成部分作斗争的病菌和恢复正常菌群的肠。 经常消费的发酵奶制品、发酵蔬菜和筹备工作的益生菌的内容至少50万乳酸菌和歧杆菌将有助于控制生长的致病性细菌在肠道中。

2.消化酶 (消化酶)至(1-2胶囊饭前)提高消化过程,减少可能部分消化的颗粒食物,通过损坏的肠壁进入血流。

3.谷氨酰胺 (L谷氨酰胺)是一种氨基酸,是必要的,对于恢复的细胞衬壁的小肠。 除了恢复谷氨酰胺执行保护功能,防止刺激物(药品、毒素)到破坏的细胞。 该药物是卖粉的形式。 采取2-5克每天2次。

4.甘草 (甘草),它余额皮质醇水平(压力激素)和平的盐酸在肚子里。 甘草刺激的自然修复过程中的肠粘膜和胃部。 带500毫克每天2次,尤其是如果你在一个国家的慢性压力。





5.皮素 (皮素)黄酮醇中发现的许多水果和蔬菜,也是一个补充,促蛋白合成。 皮素有助于保持完整性的肠粘膜。 此外,皮素减少了大量的组胺,这是积极分泌过敏反应和粮食的敏感性。 带500毫克为3次,每天的食物。

6.果汁的芦荟 (芦荟). 所含的物质在这种植物的生长抑制的念珠菌的肠子,刺激增长的有益微生物,从而减轻症状炎症性进程作出贡献epitelizatia和恢复功能的粘膜。 芦荟汁,需要1-2倍每日30至50毫升的斋戒。

如果按照上述建议,就会帮助你提高和恢复小肠,因此,正常化的消化和免疫系统和内分泌系统。 出版

 

作者:塞梅Trushlyakov

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资料来源:hormonetika.com/sindrom-tekuchey-kichki-h/