关于保护自己的冲突...
"我怕的冲突...我避免它们。 我发现更容易得到,理顺的角落。 不通知我指的侵略。 打开对话的另一个主题。 笑它关闭。 什么,只是没有冲突。"
我们为什么这么害怕的冲突,有时职务,诚实地看待事情的关系吗?
因为我们深深体验恐惧的后果,我们面临着当我们试图到达他们的关切和自卫。
一个孩子,一次在你的生活中努力坚持--例如,并不要穿这件外套中,或者不想把玩具给他的弟弟,或者亲吻别人的女人...或者他直接宣布:"我想要","我不想去。" 或者,抗议,尖叫着,哭泣和输出的东西,如:"妈妈是坏"。 这个情绪化的反应是直接的和负面的。 父是非常,非常难以处理。 尤其是如果他是淹没有羞耻和愧疚。 他希望这种负线,以停止、阻止。 他想要感觉像一个好父母。 所以,作为未来体验的耻辱和罪行。
更坚固的家长,更多的空间儿童的权利。 他越是受伤和充满漏洞,小孩子是不允许有其限制和权利。
当成年人都害怕的冲突,他们通常说:- "我怕有人会不高兴与我";
- "我希望我将会是受害者,没有人会关心我的利益";
- "什么是利用在冲突,如果所有会保持,关系变得糟糕吗?"
- "我被告的自私,我会觉得有罪"...
每个人展现一种负面的情况,这是他在他的儿童体验...和听到父母的判决和法律顾问:- "愤怒的是一个非常坏的女孩";
- "我不会跟这种邪恶的儿童";
- "这样的贪婪和自私我不需要";
- "没有人问你想要什么,做什么告诉你的";
- "要喊,将通过孤儿院(将得到一名警察)";
- "是的,你是谁打开你的嘴"。
总的来说,儿童学习的信息:"你们的边界和权保护他们,不方便我。 如果你坚持的话,我会否认你,羞辱、惩罚或伤害在任何其他方式。 你会得到称赞,我就留下你独自一人的,如果你方便给我。"
一个人经受了多种破坏它们的边界,认识到方案:"捍卫自己的权利、利益,而冲突一般为的危险—这导致难以承受后果。"
它仍然相适应,但价格是高的-你要背叛自己,否认自己的保护。
为安全起玩我的婴儿的父母"好孩子"或"好女孩"和使用不同的保护(飞行的幻想)为了尽量减少损失。
人民得到使用这一事实,即打破的边界是自然的,并且不再作出反应的愤怒......它 涉及到一个事实,即他是一个能代替自然反应强迫作用,不实现和未实现,他们正在做的其他的人在某些情况下甚至受虐狂的满意或考虑到侵略的一种形式的友谊和护理。
在此基础上,我们:- 赶来救你的朋友在需要的千分之一的时间;
- 允许熟悉的陌生得到他们的意见,给我们的评价和一般干涉我们的生活;
- korima和骂自己对于事实上,有人感到不便和不满的是从我们的一些行动;
- 牺牲自己,为什么"更重要"于一些我们的利益的。
而不是一种自然反应,以保护自身紧紧示范的忠诚度。 和总的结果是,我们感的渴望,空虚,挫折和痛苦的samopredatelstva的。
另一个致命的后果的悲剧是,放弃了这个想法的捍卫自己,生命
将会寻找其它人、系统、思想,这是为了保护他。 它将为他们提供服务以及服务上,作为父母忽视自己的权利,并允许他们违反您的边界的一个目的--得到这种保护,其他被剥夺。 唉! 这又是一个幻想,这与损失的另一个希望,增加了其捐款总额的痛苦和挫折。
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一个女人不能关闭移动电话甚至在前台—它积极征求世界需要其参与。
"你怎么能这样?" —我问"。什么样的感觉,在你的出现时的人打电话你的第五次与一个简单的问题吗?"
-"我感到愤怒,"她说道—但是很快压抑"
"为什么?"
-"什么意义呢? 什么都不会改变"。
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"我似乎在不断之间的选择"我感觉不好或非常坏的",—说另一个女人。
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"我觉得我的边界遭到侵犯的时候,你评估自己的外表或方式的衣服...应该由谁照顾? 但我很害怕说这是我个人的事,我希望得到涉及这种屈辱的讨论,甚至找借口...在结束时,我避免冲突,而是一个可怕的感觉的背叛本身会导致抑郁症"。
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"我坚持他们有权这样做,因为他们请,但仍然是父母的"自私了!"我在一个强烈的感觉的愧疚。 我开始怀疑自己和他们的决定,我想给他们,或者至少向他们道歉我在做什么对我自己。"
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"我非常害怕他的愤怒...我认为它是破坏性的。 因此,我不敢表现出来,因为其他人可能有遭受了它。"
我们目前允许在你的生活正是权利,才能确保我们的父母。 提供一些你自己的成熟程度和爱。
如果资源,以维持我们,不同于他们的看法,是微观的,因此,我们致力于微观规律的。 许多人生活与此我所有的生活,尤其是不考虑事实上,从现在起,没有人授权设置的大小和数量的这些权利。
行使自己的权利,在充分,
你必须面对你的幼稚恐惧的冲突,他人的不满情绪,有人拒绝接受的。 潜入你的可怕的,损失的人,和与他人"约会"。 对抗与另一个人或你自己的孩子的人生观是次会议上,会议与现实的,现实的感情...
你让自己真实的,没有发明,而不是"作出"为了某人。
人们往往不知道什么样的后果的冲突有很大的不同,没有那么糟糕,因为它似乎。 有些人可以不同意,有人感到惊讶的是要了解你不喜欢的东西,有人认为。 冲突有时会导致给破裂的关系,但更经常的修改。 在此之后修订一些人能够承受,并留下的那些人他是在恐惧和nepovolena的。
最终,它不是你有什么打算在与其他人。 最重要的是你有什么要与他。
你是捍卫自己,并没有更多需要获得个人的宽恕。 你没有再出卖自己。 出版
作者:Veronica棕色的
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
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