以上是地方，那里的人不会得癌症! 秘密的僧侣的百岁老人...

Athos僧侣 不得癌症。 不，不是这样：以上的僧侣不得病，并永远不会生病了有癌症! 这证明了通过的结果的研究仍然是，年龄的不同而有所变化的范围内几千年。 此外，现在的平均年龄Athonite和尚是94岁！

这是一个惊人的事实，即居民的神圣山的解释：保持健康，以维持良好的身体和精神的形状有助于它们在一个特殊的饮食。





预防nakalista不健康的脂肪的食物是一个很好的预防所有的肿瘤。 僧侣不吃肉，但他们的饮食，是各种各样的鱼类和奶酪(山羊、绵羊、牛). 非常重要的是一个事实，即大部分时间，僧侣将体力劳动的新鲜空气，蔬菜和水果。



还僧侣们的一些规则，不尊重其是发现在任何一天。

1. 避免紧张的情况下，虚荣，是徒劳的忧虑和愤怒。 净化你的灵魂，然后她将成为你最好的物理治疗师。
2. 试着要花更多的时间在户外：不要错过的机会去森林，国家或城市。
3. 逐渐放弃利用防腐剂、油脂、肉类和食品加复杂。
4. 每周三次(星期一、星期三、星期五)遵守严格的快。 使用只吃生食品：蔬菜和水果。
5. 告诉几个小时一天的体育运动或体力劳动。
6. 尝试恢复秩序，在他的私生活、减少性行为达到每3-4个月。
7. 放弃不健康的习惯，如吸烟和酗酒的消费。

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维多利亚-波普拉夫斯卡娅认为，技术的知道没有休息！ 享有绘图，用来看待生活与一位画家的眼睛。 打扫房子和烹饪找到工作，很高兴之后，所有以任何业务可以有创意！ 喜欢非正统的方法解决问题。 最喜欢的书维多利亚"三个同志"E.M.雷马克.