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如何保护你的孩子从脊椎的问题

什么是在学校里教的? 阅读、计数、可能的是，任何我们可以回答这个问题。 其他人将坐在课堂上。 没有人会记得，我们需要教育的儿童当正常。 这就是为什么 儿童和青少年往往遭受的功能脊柱侧凸所致不均匀的肌肉不同侧面的主体。

孩子不愿意让你回觉—他们采取的立场，即他们觉得最舒适的，即那里他们花费最小的努力和能量。 它最终成为一种习惯。





但是， 脊柱侧凸更有机地从(基因或由于严重的伤害). 他的治疗所涉及的主要是骨科医师-traumatologists，以及预防和治疗功能的脊柱侧凸脊。

对孩子没有问题的脊柱，他需要至少1小时，一天积极行的新鲜空气。 饮食应该是全面的、含有丰富维生素、矿物质和微量元素，特别是维生素b—B1，B6，B12。

在情况下的脊柱侧凸需要做练习，促进对称的负载上的肌肉两个身体部分。 非常的有用于治疗的脊柱侧凸瑜伽的理练习瑜伽的呼吸，他们平衡的肌肉音。

 

回成年人患有胃

如果脊柱侧凸是一个脊柱弯曲左右，弯曲向前和向后的—一个姿态更具特色的年轻人和成年人领导久坐的生活方式的。 在办公室工作，缺乏常规的体育活动有助于削弱某些群体的大骨骼肌肉因一个错误的姿态。

如果一个人有微弱的肌肉的腹壁是另一个集团的肌肉(脖子、背部、腰部)的菌株，该中心的质量的身体向后移动，并落在椎间盘(在这种情况下，增加的可能性椎间疝).

这样的一个人，作为一项规则， 圆回和突出的肚子 (弱的腹肌，并将脊柱拱形的)。 唯一的救赎是加强腹肌肉。 如果不能做到这一点，有效性的手工技术，在长期将是很小的。

另一个问题，当心身体质量向前推进，那么它把压上腹部的器官，特别是肠道的。 在他工作的失败，这些人抱怨的消化不良、便秘、等等。

平背—太糟糕了。 这样的人经常是痛苦的腿，尤其是大腿，腿部血液循环的。 因此，他们的救赎之时做到倾斜来回。

 

如何帮助自己

医生会以能够找到和纠正问题在脊柱，但他们会再回来，如果肌肉的腹壁是不那么强烈持有的脊椎在正确的位置。 因此，人们谁有问题的姿态，并且必须帮助自己。

这足以在家里做的，但是定期和不断地为至少5-10分钟一天。 你可以只是站，从一个躺着的位置进入一个坐的位置"没有手"，可以把一本书对你的胃和3-5分钟内到"提高"她吸入的空气和紧张的腹肌肉。 你可以做一个"桥梁"或者把不同的方向。 你可以给一个很大的负荷。

然而，在情况下的推间疝更好地咨询有关它与医生 —当这个病理学是严格禁止的要做到转弯的转向侧面。





压力、装填，并且眼镜影响的脊椎

但是，即使对于健康的人，还有警告。 因此，用于脊柱是非常有害的，以提升重物，身体前倾，并在同一时间在转向侧面。

要适当地筹集的严重程度，需要通过股肌肉 —即坐下来，把它和上升，不是弯曲和不矫正后，没有任何曲折的躯干。

有一个大的影响健康的脊椎我们的情绪状态， 因为所有的压力是记忆的肌肉系统(肌肉和特别是筋膜壳，复盖每一个人的肌肉或一组类似的肌肉).

之后经历的压力，肌肉变化可以保持在体数月和甚至数年。 重要的是要铭记， 我们的身体需要，位置，他告知前庭器官和脑中心的。

反过来，大脑接收这一信息，从不同的来源。 因此，例如，如果错误地拿起眼镜的肌肉眼球菌株不均衡，而且通过大脑的骨骼肌肉收到的"误导"的信息。

同样的不匹配的鞋子，脑会"修正"错误适应的脊柱，导致违反的姿态。

错合的牙齿错位的冠或不适当的馅料和甚至是蛀牙也"发送"混乱的信号给大脑，并从那里的骨骼肌肉。

在牙科中甚至有一个单独的方向，连接条件的咀嚼设备的姿态和提供方式的纠正它通过适当的牙科治疗。 此外，如果一部分的肠道发生可通过反射的影响，例如，引起的发炎过程中的寄生虫，累积的毒素，所有这一切都将产生负面影响的条件的脊椎。

 

地图的诊断

在骨病有超过500诊断测试，以准确地确定导致不正确的姿态。

视觉—哪里我们的身体是倾向于非常规的方法(例如，如何将人抹掉高跟鞋的鞋子的)。 变化的脊柱可以诊断和眼睛的虹膜—如果你遭受的某些部分的脊柱，经验丰富的iridodiagnosis虹膜会读什么和为什么。

作为脊椎之间，肠道和虹膜有密切的关系，他们都在同一时间形成和几乎平行在胚胎时期的发展。

 



重要的是要知道! 主要症状的宫颈椎间盘病

关节练习Norbekova

 

在一般性 的，骨病是一个全面系统的诊断和治疗人体 (尤其是神经系统、肌肉骨骼系统、内脏器官，等等)。 通过手法治疗的。 它是公认在国家一级在发达世界，其效力被确认，通过临床和科学研究。出版

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：www.zid.com.ua/rus_creativework/bolyt-pozvonochnyk-proverte-zuby