鱼类或鱼油:有什么区别吗?

人在童年的母亲试图饲料鱼油,声称它是非常有用吗? 许多人在成年后更有可能使用它。 但你知道吗,有的鱼油,这是更有效? 该网站 的决定,找出之间的区别是什么鱼油和鱼脂肪!





鱼油中提取,从肝脏内的各种鱼类。 鱼油中含有太多脂溶性维生素A和维生素D,好的心脏、肾脏、皮肤和豁免。 但矛盾的是,随着有益的维生素在鱼肝脏的积累沉重的毒素和金属。 他们会对人体健康造成不利影响,所以鱼油不应被用来长期课程,但很少技术的不会有问题。

鱼油,但鱼油中提取鱼肉类,而不是从她的肝脏。 并得到它通过处理尸体的大鲑鱼生长的水晶清洁水的挪威。 由于这种鱼油中含有非常少量的重金属和有毒物质。 浓度的维生素D和也较低,但鱼油可采取内部长期课程。

所以,如果你想改善你的健康,要求的药房不是一个鱼和鱼油!

通过factroom.ru

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