必要的氨基酸：对人体的影响 Bashny.Net

氨基酸的化学结构单元消费的食品，转换为蛋白质进入的蛋白质，消化为自己的生命。

任何活生物体组成的蛋白质。 各种形式的蛋白质参加所有进程中发生生物体。 在人体蛋白质形式的肌肉，韧带，肌腱，所有机构和腺、头发和指甲。 蛋白质进入的组成液体和骨头。 酶和荷尔蒙催化和管制所有的体进程也是蛋白质。





赤字的蛋白质可能会导致各种疾病、水分平衡、维护和升级的肌肉和其他组织，所有的器官。

每个蛋白质中的主体是独特的，存在特殊的目的。 蛋白质是不可以互换的。 他们正在体内合成氨基酸，它们是通过分裂的蛋白质位于食物。 因此，它的氨基酸和蛋白质，是最宝贵的食物的要素。

必要的氨基酸

必要的氨基酸必要的氨基酸，无法合成，在一个特定的有机体，特别是在人体内。 因此，他们的摄入的食物是必需的。

一些重要的氨基酸的直接具有特定功能的维护和发展的过程中，在人体内，其他工具的变换的蛋白的食用蛋白质的机构。

必要的氨基酸关键人类生存，但是它们不能产生的人体并且必须从外部提供的。





 

氨酸 是必要的维护和教育的肌肉组织的机构支持蛋白合成在肌肉和肝脏，减少了故障的肌肉组织，支持愈合过程。

异亮 —一个必要的氨基酸，是不是合成的身体和必须引入来自外部。 异亮也是一个建设框在形成的蛋白质，并促进必要的能量，在肌肉细胞，发挥着关键的作用，在恢复体内，后一个阶段的强烈的身体压力或长期营养不良(饥饿，禁食，等等)以维修的肌肉细胞和组织的身体。

氨酸 是主要的成分之一的增长和综合体的组织。 随着氨酸和异亮是一个能源的来源，在肌肉细胞并且还防止下降的复合胺水平。 实验室的实验表明，氨酸促进肌肉的协调并减少了身体的灵敏度的痛苦，冷水和热量。

用于治疗疼痛的吸毒成瘾和所得的氨基酸缺乏、药物成瘾、抑郁症(温和的刺激连接)；多发性硬化，因为它保护髓鞘周围神经纤维的大脑和脊髓。 还有必要保持正常的新陈代谢的氮气体。





 

赖氨酸 是一个重要的氨基酸的一部分，几乎所有的蛋白质所必需的增长，组织修复、生产抗体，激素、酶、白蛋白的。 这种氨基酸具有抗病毒的效果，特别是抗病毒引起的唇疱疹和急性呼吸道感染。

赖氨酸支持的能量水平和保持一个健康的心脏的肉碱、身体形成。 赖氨酸是涉及在胶原蛋白的形成和组织修复。 这是用在后的恢复期术和体育的伤害。 赖氨酸改善了吸收的钙从血液和transportorul入骨组织。 因此，它是一个不可分割的组成部分的治疗和预防骨质疏松症。

 



这个简单的能源活动将删除块和压在体内的荷尔蒙紊乱得让你体重增加

 

色氨酸、 镇静效果，改善情绪，促进了重量损失。 改善情绪由于以色氨酸发生的，因为它是在人类的身体被转化成血清素(幸福的激素)，因此使用的药物在抑郁疾病。出版

 



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