这一程序将是秘密,你的完美身体

今天的问题"橙皮"不仅关系到妇女与优美的曲线:绝对纤细的年轻女孩也受到审美表现形式的脂肪。 在奋斗的厌恶瘤的代表美丽的人类的一半沉淀按摩和时髦的温泉-沙龙。

和什么家庭主妇或年轻母亲,谁凭借着他们的就业并不能往往是离家出走? 一个真正的生命线将成为抗脂肪拔罐按摩在家里。

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理解原则的操作的这一奇迹的方法,我们首先需要了解什么是脂肪。 除了复杂的医学术语和解释以无障碍和易懂的语言:脂肪是脂肪和封闭在一个胶囊制成的蛋白质。

这种密集套防止分裂和消除这些沉积物中,甚至在当时的"正常"融化肥,从运动或饮食。 因此,我们将致力于脂肪的"肿块"在机械方法,在我们的情况下真空。

 

受益的家庭真空的按摩

如上所述,抗脂肪拔罐在家特别有关妇女,她们由于各种原因都无法访问摩院或专门商店。

因此,主要优点是时间和持续时间你为自己设定的。 而且,你没必要急于跨镇赶上一届会议,之后,当你想放松一下,不需要推动在运输工具或卡在交通堵塞。

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审查拔罐按摩脂肪相当昂贵的,特别是如果其中一个课程是不够的。 因此,具有决定一旦,用于购买真空的罐子你可以省很大,具有家按摩院。

家更方便的准备过程的按摩是使最喜欢按摩油、擦洗或擦彻底用丝瓜。 使脂肪按摩你自己,你可以决定什么问题区域需要的优先清洁,而这可能是左边"后"。

 

禁忌真空防脂肪按摩

因此,决定来自我的挣扎"橙皮"的帮助下拔罐按摩的重量损失,首先要注意禁忌。

主要道路上的障碍,以完善可以是:

  • 高血压力;
  • 皮肤敏感、容易产生过敏反应;
  • 广泛摩尔地区的暴露于按摩;
  • 良性和恶性肿瘤;
  • 急性传染疾病;
  • 怀孕;
  • 静脉曲张。
 

注意! 你需要记住,抗脂肪真空罐按摩可不可以做的大腿内侧,胸部脊椎骨和背部。

 

如何选择一个真空的银行

如果你不落入categoriality,这是禁止的按摩,是时间选择真空的罐子。 作为到的材料,他们是橡胶和硅酮。

根据用户的评论和从个人的经验,我想说的硅,银行好得多,因为他们从来没有失去它们的形状,不要吸收ostatki油或者胶和不污点。

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真空银行的按摩可不同径。 这可以让你创造一个定制的设置,它是适用于进行程序的按摩不同的身体部位。

很容易使用的工具包,由硅胶杯按摩和特别泵(或梨),允许调整权力真空。

 

技术,真空的按摩

什么你的努力,在对脂肪的斗争不会是徒劳无功和有良好的结果,其中一个必须不只知道技术的按摩,但也正确的准备你的身体对于这个过程。 对于初学者来说,皮肤上来的蒸汽。 对于这个5至7分钟,采取一个温暖的浴室你可以添加一些汤匙的海盐。

订阅我们youtube道这可以让你观看网上下载从YouTube上的视频有关的恢复、复兴的人。 爱其他人和我们自己,作为的感觉高的振动—的一个重要因素

 

然后仔细擦皮肤硬与毛巾与凝胶和几滴你最喜欢的精油(最好的抗脂肪). 皮肤应擦到红直到你感觉轻微的刺痛的感觉。 它说你有激活代谢过程中的下层:血液循环和淋巴的流动。

 

另一种方法准备过程的罐按摩对脂肪。 如果通过一方面是不是很难的浴巾,可以使用擦洗,容易在家里做。 一部分的这个奇迹擦包含组成,在每一个厨房:蜂蜜、咖啡、海盐和精油。

 

现在你的身体已经准备好为按摩:孔隙开放供最大的渗透抗脂肪组件和血将能够"交付",他们去的地方的脂肪的积累。

 

如何做拔罐在家里

乍一看,它可能似乎是混乱的驱动的身体已经携带可见的结果。 不幸的是,它不是。 下图是提交正确的按摩线与摩托.

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脚底按摩

做按摩脚,不要忘记,该部分内的大腿不能碰它。 脚底按摩开始做上从膝盖,而驱动器罐的垂直地上下的。 平均持续时间的这一程序,40至50分钟。

臀部

按摩的臀部,做圆周运动于10分钟,然后上下大约5分钟。

的肚子

按摩做圆周运动时针对10到15分钟,然后从肚脐到双方于5分钟,每一边。

手按摩

手按摩从手腕的肩膀直运动,为大约5-10分钟。

 

瘦身按摩油

许多评论拔罐按摩,以确认其效力与综合使用良好的按摩按摩油。 当然,你可以使用的一个工具的购买在一家药店或店铺。 但如果你是一名支持者的天然化妆品,可以准备按摩混合物在你自己的。

按摩的组合由一个基础油(100毫升橄榄或葡萄、杏树、桃子坑)和一些基本的(不超过20下降和不超过6种)。 重要的石油应该有一个明显的抗脂肪的效果,我提出以下建议:

1. 天竺葵油是最有效的之间的酯。 这是由于它能够激淋巴的流动,甚至在强停滞在体内,也导致脱水和紧的肌肤,使它柔软和绷紧的。

2. 杜松石油行为的脂肪"从后",也就是,促进新陈代谢,去除毒素,并减少了膨胀。

3. 柏油再生的皮肤,减少了脂肪皮肤的弹性。

4. 柏油改善交流血的皮肤,饱和她池和氧消除停滞和膨胀。

5. 葡萄柚油激淋巴的流动,由于利尿功效。 它是用来治疗普通的肥胖和脂肪。

6. 橙占据第一个地方打击脂肪:其黄油饱和的皮肤与氧气和维生素,排除体内毒素和再生的皮肤。

 

这将是自制酱带来了更多的受益于这一程序,抗脂肪拔罐按摩,有必要适当地准备:

1. 所用器皿在哪混合油必须是清洁和干燥。

2. 混合石油的需要兼容并加强性质,而不取消。

3. 精油的需要输入的基础,而不是相反。

精油自己是一个公认的手段的脂肪,并结合按摩真空将会带来更多的好处。

 

提示和建议

如果你决定要争取的脂肪,不仅防脂肪按摩银行。 毕竟,"橙皮"仅仅是视觉表现的这种疾病的方法来处理应该是复杂的。

考虑你的饮食:肯定你消耗的脂肪、烟熏和甜蜜,而不能享受甜饮料或酒精。 所有这一切都是不好的影响你的身体、造成皮肤的问题而形成的水肿。

 



9论点有利于洗油Rene Koch:按摩匙对下垂的屁股胖肚子和大腿

重要的是要监测水盐平衡:一个成熟的男人应该喝一天至少有1.5升的清洁饮水。 让我在你的生命体育运动:运动在家里,如果你不能去健身房、运行。 如果运行是不是你安排的夜晚徒步旅行的5-6公里。

和主要的东西在对脂肪的斗争是一项系统程序。 只有你的毅力将取决于如何很快,你会看到所期望的结果。 出版

 



资料来源:ladymadonna.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6

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