是什么决定我们生命的力量

一个强大或一个软弱的人吗? 什么确定的丰满生命的力量?

它是多么容易你喜欢什么,什么激励,引导、鼓励、拉,召唤和引! 和它是多么难以做什么是必要的,但不可取的。 舞蹈通过的生活中创造独特的创造力,表现在自发的力量,在人的发展的技能听到你自己。 实现他们的实际愿望和需要,它积累的积极经验的成功。 当你再听你自己的机时实施的真正目的。 我没必要强迫自己床和地方去:我的腿飞越地面。 如何学会倾听你自己和你的反应?






身体本身的运作,呼吸和移动时,我们不需要监视我们的心率、激素的产生或压力容器。 我们需要听到的饥饿,或者感觉寒冷。 同样,可以学会倾听你的身体在他们的愿望。 我们想睡觉,需要得到工作或学校,到一个会议或健身房,并必须使用意志力来获得和高峰。 如何有用的经验,我们得到执行的行动在胁迫下吗? 将这种有效培训、会议、演讲吗? 当然不是。

生活在负面能量和令人不愉快的情感,我们毒害你的身体。 疾病、创伤、抑郁症的所有这一切都可以避免的学习听你自己。






要睡觉了—睡觉! 和充满健康的能睡觉,所有的事情我们要做的! 它不是一个秘密的,一个常见的原因感冒是慢性疲劳。 身体是筋疲力尽,并落到地面,知道只有这样,他将允许的等待已久的假期。 而不是另一家医院和一个星期ORVI与温下,它会更好,让你自己一天的休息。 众所周知,疾病更易于预防胜于治疗。

饿了—吃的! 你有没有注意到有时候,你想吃的—不是从一个渴望被满足,并从一个渴望安定下来。 制作一个每天不希望的操作,该人是在错误的时间,错误的地方,越来越负面的经验,抓住他的下一个滚动和增加体重。 或者点燃一支香烟,喝一杯咖啡...

在一般情况下,人为学会应对打击的命运。 命运,试图让你回到你的方式。 这个糟糕的老板是不是对你对某人它可能是最好的经理在世界...

找到的时间花在与自己和自己听听你自己的生命力。 出版

 

作者:艾琳娜Bugaeva

 



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