是什么决定我们生命的力量

一个强大或一个软弱的人吗？ 什么确定的丰满生命的力量?

它是多么容易你喜欢什么，什么激励，引导、鼓励、拉,召唤和引! 和它是多么难以做什么是必要的，但不可取的。 舞蹈通过的生活中创造独特的创造力，表现在自发的力量，在人的发展的技能听到你自己。 实现他们的实际愿望和需要，它积累的积极经验的成功。 当你再听你自己的机时实施的真正目的。 我没必要强迫自己床和地方去:我的腿飞越地面。 如何学会倾听你自己和你的反应?





身体本身的运作，呼吸和移动时，我们不需要监视我们的心率、激素的产生或压力容器。 我们需要听到的饥饿，或者感觉寒冷。 同样，可以学会倾听你的身体在他们的愿望。 我们想睡觉，需要得到工作或学校，到一个会议或健身房，并必须使用意志力来获得和高峰。 如何有用的经验，我们得到执行的行动在胁迫下吗？ 将这种有效培训、会议、演讲吗？ 当然不是。

生活在负面能量和令人不愉快的情感，我们毒害你的身体。 疾病、创伤、抑郁症的所有这一切都可以避免的学习听你自己。





要睡觉了—睡觉！ 和充满健康的能睡觉,所有的事情我们要做的！ 它不是一个秘密的，一个常见的原因感冒是慢性疲劳。 身体是筋疲力尽，并落到地面，知道只有这样，他将允许的等待已久的假期。 而不是另一家医院和一个星期ORVI与温下，它会更好，让你自己一天的休息。 众所周知，疾病更易于预防胜于治疗。

饿了—吃的！ 你有没有注意到有时候，你想吃的—不是从一个渴望被满足，并从一个渴望安定下来。 制作一个每天不希望的操作，该人是在错误的时间，错误的地方，越来越负面的经验，抓住他的下一个滚动和增加体重。 或者点燃一支香烟，喝一杯咖啡...

在一般情况下，人为学会应对打击的命运。 命运，试图让你回到你的方式。 这个糟糕的老板是不是对你对某人它可能是最好的经理在世界...

找到的时间花在与自己和自己听听你自己的生命力。 出版

 

作者：艾琳娜Bugaeva

 



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