怎么做有机稻米牛奶

有很多食谱的这个伟大的饮料，这些差异主要是在添加剂，虽然该原理的编制也各不相同。 我给你的最有用的是从观点的健康的处方。 事实上，牛奶的名字是这个喝仅是因为它的白色。

利益一体获取大米牛奶的只能是相关联的运动。 药物没有合成维生素不代替一组的矿物、氨基酸和维生素，都存在大米牛奶，因为在这个食谱它不是进行热处理。 所以说从苏联时期–"喝儿童的牛奶-将健康"完全只是和大米牛奶。





份量—4个，

烹饪时15分(+坚持8.5小时)。

成分：

• 米(我有棕色，但是可以任意)–0.75杯
• 杏仁(原)–一把
• 豆蔻—6豆荚，
• 水–6眼镜
• 盐(最好sea)—上刀尖端。

准备大米牛奶： 把它放在锅炉有一两杯水，并把它煮开，然后重新添加的杏仁4分钟。 水被倒掉的坚果被扔在一个漏勺倒运行冷水和剥离。 非常方便的清洁核仁保持每个母之间的拇指和食指，挤，如果拍摄一个樱桃pit—坚果会喜欢飞行的剥离。

传播核的上一条毛巾或布于干旱和砍成的现屑。

借助一个搅拌、研磨咖啡，或粉碎机，以稻米研磨成粉。

Cardamone框按平面的一个刀片。

结合在一罐子豆蔻、杏仁，大米和面粉和盐的，倒在4杯水、搅拌、复盖和离开8小时。

8小时后的大规模倾倒入一个搅拌机，添加了糖和拂，逐步加入其余的处方水。

拂直到混合物是顺利的和均匀的。 得到的基底滤过几层的干酪，放在冰箱里至少15分钟或更好的半个小时。

大米牛奶是好准备。 享受。

好胃口的！ 出版

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：priyatnogo-appetita.com/retsepty/napitki/bezalkogolnye/item/2167-risovoe-moloko.html