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对幸福婚姻的最大威胁不是金钱和不忠的争论,人们通常相信这一点。
网站 他翻译了"赫芬顿邮报"的一篇文章,其记者收集了经验丰富的家庭心理学家对悄悄地和不可思议地破坏相当成功的婚姻的东西的看法. 读而作相违.
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配偶们彼此相处非常重要,但不会拒绝在另一晚与朋友见面,玩板游戏和电视连续剧. 一个人根本无法满足我们的所有社会需要。 如果你有时去一个单身派对 或者在摇滚音乐会上和朋友玩玩 - 那太好了
意思是给对方一些空间. 这样你们的关系才会更好Pasadena Ryan Hawes(美国)的心理学家。
"这对一对夫妇建立并保持与其他人的可持续关系是非常重要的",他解释说. 友谊使我们能够通过他人的故事来扩展我们的生活经验,并获得能够真正积极影响婚姻关系的支持. 每个人都需要可以信任的亲密朋友。 “
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如果你很少无所事事地相碰,你可能已经到了一种只在特殊场合做爱的关系中的舞台. 是的,不管听起来多么好笑 - 只在假期,生日或结婚纪念日。 “恭喜你们夫妇正走上一条危险的路,
“没有人谈论日常激情的狂热,多年来的婚姻中很少出现这种情况。 不过
我们需要提醒我们的另一半,她仍然是可取和有吸引力的。"她解释。
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已婚者有朋友很重要,但与任何人做朋友是危险的. 如果有夫妇在你们周围是“错误的” —— 欺骗,欺骗对方—— 他们的行为会影响你们与配偶的关系, 即使你们不知道这一点。
“如果你的亲密朋友不断抱怨她丈夫或背后有外遇,她的行为势必会对你的婚姻态度产生有毒影响,模糊你允许的界限,即使只是在思想中,”在线家庭治疗课程的创始人Laura Heck说,心理治疗家Laura Heck“为了更好”。
反之为相.
- 说吧 如果你周围是夫妇 他们设法建立 信任,温暖和健康的关系, 他们的榜样只会帮助你。 (英语).
当配偶一方(当然是妻子)单枪匹马地泪下公寓,并在下班后为厨房的第二班作辩护时,这引起了怨恨并破坏了关系. 艾伯塔大学的科学家发现,所有家务只由配偶一方承担的夫妇比公平分担家务的夫妇更不可能发生性关系。
“谁要清理?” 的问题从来就不是关系开始时争吵的话题,但几年后,这个问题可能会严重损害夫妻的血。 “无论你肮脏还是干净,重要的是你是多么的有耐性,以及你准备在你之后如何肮脏地清理。
冷漠情绪可以逐渐地积累,并持续很长一段时间,你们必须设法在彼此之间达成一致。" 莱恩·哈维斯说.
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深思熟虑的严肃谈话——不仅仅是“亲爱的,今天过得怎么样?” 或“我们周末要做什么?”——对于建立牢固而温暖的关系至关重要。 根据心理学家丽兹·希金斯(Liz Higgins)的说法,他主要与年轻夫妇合作.
你需要提前选择一天和时间 然后坐下来谈谈你的关系 互相问出下列问题:“我们今天为更好地了解彼此做了哪些工作?” “我本人对我们的关系作出了什么贡献?” "我可以为你做点什么?" “你从什么角度感到我最爱你? “
Liz说, 但那样你就会觉得它有助于克服怨恨,刺激和疏远. 做一个很好的习惯 谈论你每周一次的关系。
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邻里综合症是婚姻的无声杀手. 这时,丈夫和妻子感到他们生活平行,只有共同的公寓、账单和子女才能团结起来。 "如果你像这样被困住,你迫切需要找到一些能把精力和激情带回关系的东西"劳拉·赫克说.
确保找到你们喜欢的一个共同事业—— 开始重新开发公寓,学习歌曲作为二重唱,开始骑自行车,一起探索城市的周围环境—— 这可以是任何事情, 最重要的是,你们两个对这样做感兴趣。
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资源 赫芬顿站
翻译
网站 照片来自托存相片预览
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十二个令人难以置信的简单的秘密 一个快乐的关系。
通过www.adme.ru/svoboda-psihologiya/12-sekretov-schastlivyh-otnoshenij-1311765/ 互联网档案馆的存檔,存档日期2013-12-12.