的作用操第一年的孩子的生活

从出生那一刻起，直到满一岁，这个孩子是在积极发展：学习当的，爬起来走。 它把一个沉重的负载上的肌肉骨骼的装置。 在第一年的生命时，该婴儿是非常积极的父母是非常困难为他做按摩，这是必不可少的，在这个年龄段。 那么如何加强肌肉吗？ 最适当的方式进行加强练习的小坐立不安的一步。 因为街上这么多有趣和翔实的，并在课堂上的任何玩具以确保有一个元素的体育活动。

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主要的技术人员走。 当孩子还没有走独立，他得以前推童车。 母亲可以提供的婴儿，走路的脚到一棵树，一个游乐场或一个爸爸。 对于这种方法的运动是极大的玩具上的一个长期坚持，一个孩子可以滚向前。 重要的是，儿童不受限制移动和行走，甚至支持妈妈，发展速度要快得多。

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当孩子从1,5至3年,它变得更加活跃和更多的移动。 喜欢运行比走路。 尽管经常落在运行期间，婴儿跑的还真的很喜欢它和他的注意力难以切换到其他任何东西。 这是一个伟大的时间来教孩子跳跃。 对于这个妈妈应该跳，例如，从步骤，然后把你的宝宝在同一个地方转到面对他提供这样做。 儿童可以住处理。 当宝宝是掌握，它可以举行一个方面，并逐渐给他一个任务做锻炼自己。 接下来你应该教宝宝如何跳跃在地方上的两条腿。

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一个良好的掌握慢跑宝贝喜欢不同类型的步行：与一侧步在脚趾高跟鞋走路，科索拉波夫的双腿。 这些技能被认为是完善的，用于预防的扁平足。 儿童通常非常高兴，模仿的动物。 在模仿的动物，发展技能的讲话，并同时能够走路和说话。 最简单和有用的练习的"马"(儿童运行，跳过，并尖叫着"第二枷锁")，以"承担"(一点笨拙)的"青蛙"(儿童说"kVA"，坐在他的臀部和飞跃，矫他的背和提高他的手中)。 走不是唯一的地方行使。 好吧，如果父母将从事体育运动在游戏的形式和家庭。

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