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蔬菜“伊甸园”。
主料:
- 300克西葫芦
- 1胡萝卜
- 1个洋葱
- 1番茄
- 盐
- 辣椒
- 莳萝(任何蔬菜)
- 50克奶酪
调料:
- 鸡蛋2个
- 100毫升牛奶
- 盐
- 辣椒
西葫芦刷除去种子,切成半环薄。刚剁洋葱,胡萝卜,西红柿。
表格烘焙油脂,把胡萝卜和洋葱,西葫芦,西红柿。盐,胡椒和烤箱一个小地方,在200×15分钟。
蔬菜褐色,捞出撒上香草。倒入汁(打散的鸡蛋,加入牛奶,盐和胡椒),用磨碎的奶酪和地方洒在烤箱5-7分钟。
豆类在一个锅里。
蔬菜汤南瓜和豆类。