什么面部操吗？

在早晨，当我们看着镜子，然后得到的不安由于这样的事实，我们看到下垂的眉毛，下垂的脸颊，形成双下巴，周围的皱纹的眼睛和嘴角。 但是你必须记住，所有这些迹象的老化(自然，或过早的)可以被延迟通过简单和有时甚至是有趣的锻炼面操。



当你感到紧张，或者担心，在额头和双眉之间经常出现的"折中"。 摆脱他们会不会很难的！ 为此，你只需要放松肌肉，创造他们。 只要你是担心或愤怒，尽量伸展你的额头的手中，使这些路线消失了。

运动是巨大的，用于维持肌肉，可以是：伸展你的双唇尽可能广泛，然后放松，并重复了几次。 这个练习训练肌肉的脸颊，使它们上升了。 它也是有效的肌肉上的皮肤口周围，因为该障碍物外观的法令纹。

最好的练习肌肉的脸，当然—微笑。 这很简单：当你微笑，各种肌肉下的部分面临被拉长，坚定了你的脸，并防止需要做的电梯。

必须记住脸，就像的主体，需要照顾和适度的负荷。 火车你脸上的肌肉，不要忘记，压力和障碍的造成持久的皱纹和褶皱。 当这种情况发生，只是放松这些肌肉和微笑。 民间智慧说：防止更易于治疗。 在这种情况的面部操它可以是非常有用的。 防止衰老的迹象你的脸，你将拯救很多的努力、精力和金钱上的新面貌。 他们是简单的，以及它们的经常性会帮助你的皮肤保持弹性，或修正这些缺陷已经出现。 照顾你的脸，并将奖励你一个完美的外观几年来！
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