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5原因来吃一个香蕉
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如果你的身体能说话，他会说，他喜欢的香蕉。 让我们找出哪些服务，他喜欢这种水果。
1. 在100克的香蕉浆—376毫克钾、其赶走体内的多余的液体。
2. 这种水果产生刺激的血清素的"快乐的激素"。 吃一个香蕉，则会改善情绪和减少风险的发展中的心血管疾病。
3. 100克的香蕉包含2.3克的纤维，这降低胆固醇血液和强化的核心。
4. 后一个忙碌的一天将会帮助你放松鸡尾酒香蕉。 1香蕉和芒果、切断他们并且把他们的搅拌器。 然后添加酸奶，蜂蜜和橙汁。 一个轻松的喝的是准备好了！
5. 香蕉是最伟大的壮阳药。 因为它不仅是钾也是维生素a和天然糖。 来激发你自己和你的人，让每一个其他与香蕉。
资料来源:/用户/104
1. 在100克的香蕉浆—376毫克钾、其赶走体内的多余的液体。
2. 这种水果产生刺激的血清素的"快乐的激素"。 吃一个香蕉，则会改善情绪和减少风险的发展中的心血管疾病。
3. 100克的香蕉包含2.3克的纤维，这降低胆固醇血液和强化的核心。
4. 后一个忙碌的一天将会帮助你放松鸡尾酒香蕉。 1香蕉和芒果、切断他们并且把他们的搅拌器。 然后添加酸奶，蜂蜜和橙汁。 一个轻松的喝的是准备好了！
5. 香蕉是最伟大的壮阳药。 因为它不仅是钾也是维生素a和天然糖。 来激发你自己和你的人，让每一个其他与香蕉。
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