行使"Caterpillar"反对扁平足 Bashny.Net

如果孩子被诊断出患有平的脚，不要惊慌。 有这么多的提示和方法时治疗疾病的脚。 后来更多。 作为对切实可行的建议。 第一件事情，你应该买一个适当的矫形鞋子。 这里的主要问题是自然材料。 此外，你需要为了矫形鞋垫甚至在拖鞋。


从时间的时间，让那孩子的运行在海滩上的沙子、卵石、石头。 这个过程产生了一种非常良好的自然按摩。 一个很好的工具，在打击对平的脚有的每日摄入的热水澡与海盐。 持续这个过程应该是大约十分钟，然后几秒钟做一个特殊的按摩。 你应该开始的大腿，然后伸出你的神以及脚踝。 然后你需要走到脚按摩枕头的手指，然后每个手指分开。


但一个最重要的要点在于治疗这种疾病是物理治疗。 除了所有以前已知的运动，帮助创造他的右脚，以游戏的形式可以执行的非常有趣和有效的练习。 其中，我们想突出强调"caterpillar". 的精华的运动是非常简单的孩子坐在地板上的膝盖弯曲。 弯曲手指的他的脚，他拉跟前，然后伸直了他的手指，并且重复运动(模拟所取得的进展的caterpillar). 运动应该是执行与双脚。


在复杂的"caterpillar"，以包括更多运动称为"溜冰场"—儿童卷把球踢来回。 走在你的脚后跟，只会加强对治疗效果。

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