5简单的方式方法增添色彩你的生活

        1. 改变路线

没有什么会伤害我们的健康，就像例行程序。 每天都走同样的路线，工作。 阅读同一份报纸在地铁和电视广播用的晚餐。 和袋子你还穿所有的时间在相同的手。 作为这一切都是无聊的不是吗? 那些不断的生活即使是小的变化，从而刺激的想装置。

        2. 法

通常，作出决定，我们有一个问题—要找出结果的一个或其他的选择将是可能的，只有经过一些时间。 为了保护自己，我们带来心灵不同的方案，试图为选择一个应该带来最大的喜悦。 对于实际上，这些心理的预测是没有那么多预测未来作为分析我们过去的经验。 你需要采取行动了。 仍然，最好是遗憾的是，由，比约没有作出。

        3. 经常见面的朋友

收集过去的性质，满足在咖啡馆在晚上或周末的一个有趣的游戏。 有趣的公司，很有幽默的笑声将会提高你的心情，并有一个积极影响的活力。





        4. 得到一只狗

它们早已知道，存在一个宠物将减少每天的压力水平和恢复正常的血压力，但它不是所有的优点。

 




        5. 是独立的

科学家从慕尼黑作出了一个有趣的实验。 他们要求的前办公室工作人员的人被送到"自由浮动"中。 原来，两年之后写的声明而使95%的人不后悔自己的决定，尽管事实上，50％的收入是多少下降。

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