4种方式击败牙灵敏度

        1. 减少量消费的咖啡和葡萄酒
"酸的食物,如葡萄、柑橘水果和咖啡可能导致侵蚀的珐琅,"警告说牙医博士约翰*考克斯。
并不是保护外层牙将会增加敏感性。



        2. 明智地选择的意大利面
在牙膏,其中美白牙齿的,往往包含磷酸盐,这使牙敏感。 相反,找到一个很好的牙膏,有硝酸钾,这块受体。



        3. 很少美白牙齿
"在所有美白产品包含一个公平的剂量的研磨剂的物质。 因此,可以避免敏感的牙,你需要美白牙齿的一个最大的一次六个月中,有"博士说Cox。
        4. 毛从牙刷应该是柔软
由于一个牙刷,与软毛避免刺激的牙龈。





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