5的替代你早上的咖啡

最相关的味觉很可能是热巧克力。 这种饮料降低心血管疾病的风险因酮的内容可可这是不逊色的红葡萄酒的热情柑桔茶和绿茶。

 


绿茶，是轻微的劣质的咖啡咖啡因的内容，但更丰富的抗氧化剂。 有很多抗坏血酸(维生素C)，以使它适用于秋季期间对于预防感冒。
茶五味子、西伯利亚人参或薄荷茶。 他们每个人是以自己的方式，并带来了这些饮料，他们有一个温和的激励效果和可以有助于恢复你的身体一般。 可以增加他们的味道一勺或二亲爱的。

 


新鲜水果和蔬菜(水果和蔬菜混合也是很好的)—最自然的可能的早上饮料。 酷果汁好止渴。 不要吃的酸果汁在一个空空的肚子也许他不喜欢(辣的,当然)。
温暖自制的柠檬水是快速和容易的。 溶解在温水一汤匙蜂蜜,挤柠檬汁和加柠檬皮。 瞧！ 最简单的充满活力的准备。



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