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5顶部的食品零食
1. 甜椒
甜甜辣椒,是充分的维生素A和维生素C,这是必要的皮肤。 此外,组成甜椒包括红素,这可以与癌症作斗争的。 仍然,这种植物相当丰富的原因是什么胃是一个哀怨的咆哮,乞讨食物。
2. 黑巧克力
黑巧克力完全的抗氧化剂,这样的身体需要,以支持健康。 此外,对甜蜜的爱好者,这是一个伟大的产品,以满足的欲望啃甜的东西。 这只是一个一天最好不超过50克的黑巧克力。
3. 南瓜子
南瓜子不只是营养丰富,但也有矿物,如锰、铁、钙和维生素K和蛋白质。 因此,他们将提高效率有什么你需要的是有关少数的葵花子一天。
4. 胡萝卜
胡萝卜不是的只是很愉快的味道,而且非常有用的愿景。 它会同意,重要的是对于大多数工作人每天都在计算机。 此外,胡萝卜可以很容易地应付饥饿。
5. 水加柠檬汁
如你所知,天,你应该喝的至少2公升的水。 但是为了提供能源的全部程序,加水(冷)的柠檬汁。 而且,如果你喝了足够的水、饥荒的伤害,没有这么多。
资料来源:/用户/559
甜甜辣椒,是充分的维生素A和维生素C,这是必要的皮肤。 此外,组成甜椒包括红素,这可以与癌症作斗争的。 仍然,这种植物相当丰富的原因是什么胃是一个哀怨的咆哮,乞讨食物。
2. 黑巧克力
黑巧克力完全的抗氧化剂,这样的身体需要,以支持健康。 此外,对甜蜜的爱好者,这是一个伟大的产品,以满足的欲望啃甜的东西。 这只是一个一天最好不超过50克的黑巧克力。
3. 南瓜子
南瓜子不只是营养丰富,但也有矿物,如锰、铁、钙和维生素K和蛋白质。 因此,他们将提高效率有什么你需要的是有关少数的葵花子一天。
4. 胡萝卜
胡萝卜不是的只是很愉快的味道,而且非常有用的愿景。 它会同意,重要的是对于大多数工作人每天都在计算机。 此外,胡萝卜可以很容易地应付饥饿。
5. 水加柠檬汁
如你所知,天,你应该喝的至少2公升的水。 但是为了提供能源的全部程序,加水(冷)的柠檬汁。 而且,如果你喝了足够的水、饥荒的伤害,没有这么多。
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