5顶部的食品零食 Bashny.Net

1. 甜椒
甜甜辣椒，是充分的维生素A和维生素C，这是必要的皮肤。此外，组成甜椒包括红素，这可以与癌症作斗争的。仍然，这种植物相当丰富的原因是什么胃是一个哀怨的咆哮，乞讨食物。

2. 黑巧克力
黑巧克力完全的抗氧化剂，这样的身体需要，以支持健康。此外，对甜蜜的爱好者，这是一个伟大的产品，以满足的欲望啃甜的东西。这只是一个一天最好不超过50克的黑巧克力。

3. 南瓜子
南瓜子不只是营养丰富，但也有矿物，如锰、铁、钙和维生素K和蛋白质。因此，他们将提高效率有什么你需要的是有关少数的葵花子一天。

4. 胡萝卜
胡萝卜不是的只是很愉快的味道，而且非常有用的愿景。它会同意，重要的是对于大多数工作人每天都在计算机。此外，胡萝卜可以很容易地应付饥饿。

5. 水加柠檬汁
如你所知，天，你应该喝的至少2公升的水。但是为了提供能源的全部程序，加水(冷)的柠檬汁。而且，如果你喝了足够的水、饥荒的伤害，没有这么多。

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