一个非常宝贵的利益松坚果

用松果断定本身的防御能力，加强免疫系统，提高性能力的男子。 将内容坚果在饮食对儿童和青少年具有积极影响的物理和心理发展的孩子。 松子可以-很多维生素。





在松子很多基本人微型和macroelements，例如铜、锰、镁、钒、硅、钾、钙、磷、碘、硼、锌、铁、锡。 坚果有的碳水化合物纤维素、淀粉、命运，戊聚糖、糖、蔗糖、葡萄糖果糖。





包含在松子磷脂滋养大脑细胞。 含水中的原子核的雪松坚果在收获后，约有35%，在干燥后是大约10％。 即使是在外壳都是一样的营养成分，但在较小的数字比在核。



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