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如何除去多余的盐从身体吗？
喝的液体
一个坚定反对的盐水。 它是一个美妙的方法来摆脱过多的盐，和一个非常受欢迎的治疗方法很容易gipernatriemii–过量的钠。 盐慢慢溶解在饮用水和排出体外。 因此，水的用量，进入人体必须是直接成比例的盐量消耗。
锻炼
这种方法不太有效，比前一个，但没有从字面上的良好工作难以实现期望的结果。 物理的练习，让我们满头大汗、汗水的过量的盐的身体。
减少盐的摄入量
正常化的含盐量的身体，你需要减少其使用。 如果你的移动这个调味品、盐可以留在身体期间的一天。 最低每日摄入量的盐1.5克，有必要减少一半，但本身并不能摆脱它的盈余。
资料来源:/用户/559
一个坚定反对的盐水。 它是一个美妙的方法来摆脱过多的盐，和一个非常受欢迎的治疗方法很容易gipernatriemii–过量的钠。 盐慢慢溶解在饮用水和排出体外。 因此，水的用量，进入人体必须是直接成比例的盐量消耗。
锻炼
这种方法不太有效，比前一个，但没有从字面上的良好工作难以实现期望的结果。 物理的练习，让我们满头大汗、汗水的过量的盐的身体。
减少盐的摄入量
正常化的含盐量的身体，你需要减少其使用。 如果你的移动这个调味品、盐可以留在身体期间的一天。 最低每日摄入量的盐1.5克，有必要减少一半，但本身并不能摆脱它的盈余。
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