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产品治疗中风
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每个使用过的产品与高纤维含量降低了百分之七的发展风险的疾病。
人多吃不溶性纤维、有低血压力,且具有较低的体质量。
建议每日服务相当于一个服务豆,一部分意大利面从硬质小麦,或两份水果。
干酪是最有用的奶酪
根据营养学家,它包含了重要的营养物质在高浓度。 特别是,它包含了大量的钙蛋白质。 因此,这是必要的,包括在每天的菜单。 它证明,这个奶酪甚至降低概率的龋齿。 营养学家的建议做一个列表中的食用这种乳酪,加蔬菜和甚至意大利面。
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