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假期是必要的,对于心脏健康
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经验谁花了一个旅游公司,再次表明,需要放松,和最好的一种假期是一段旅程。 研究人员相比的健康状况的那些人去度假秘鲁、泰国和马尔代夫,与指标的那些人花了该假期在家里,并得出一些有趣的结论。
原来这个旅客在许多方面绕过了沙发上。 他们有更多的血压力的6%(同时考虑只有2%),降低胆固醇和血糖,改善睡眠质量,增加抗的压力。
度假者在外国的重量损失和增强肌肉和改进的肤色和收费的好心情。 效果的度假节省了大约一个月后返回工作。
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标签
健康及美丽、心脏、照片、压力、糖、胆固醇、假期、经验、健康、心脏、安土重迁,需要对健康、假期的心脏
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