一个健康的生活方式之间的圣彼得堡居民不受欢迎的

超过一半的居民在2013年报告说,他们在从事体育活动的有关55.9%,按照饮食—61%没有或几乎没有不良嗜好—69,5%以上。 此外,超过一半的受访者谈到关于遵守《工作和休息,并且仍然完全或主要缺席的压力。





这些数据是略差于同样的经历的社会学家的2011年,因此我们可以安全地通知你,圣彼得斯堡开始较少锻炼和更糟糕的饮食。 心理学家不同意上的信息减轻压力的水平。 他们认为,这种增加的作为增加的人的百分比与吸毒成瘾和那些不遵守与所述模式的休息和工作。

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其中一个主要原因的压力,在城市噪音、公共交通、高负荷工作。 所有这一切都可以导致神经官能症。 因此,心理学家强烈建议遵守正确的模式的天,吃合理和更有可能在户外或至少多走在新鲜的空气。

资料来源:/用户/413

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