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预防措施对享受日光浴的
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最大的挑战太阳带来的，当然，所有者的薄，光革。 因此，红发，建议使用的防晒霜的最高保护水平，并不要离开家里没有帽子。 金发褐色不是禁忌，但是太阳的这是可能的，只有防晒霜不下11. 因此，和其他人不让你晒黑的在赤道区域。
棕色头发的黑发你可以享受日光浴的所有你想要的，但是在早期他们将需要一个奶油的SPF15到30。 2-3天后可以逐步降低水平的保护。 花费的时间在阳光下也应当逐渐增加，从10-15分钟一天。 然后tan会顺利进行。
这样就不过热，同时指在身体棕色光泽、享受阳光从9.00到11.00或16:00至18:00。 一定要戴帽子,如果你想花在阳光下很多时间。 不需要洗澡之后立即享受日光浴的–等候10至15分钟的阴影。 尽量不要出去见太阳后立即一顿饭。
资料来源:/用户/559
棕色头发的黑发你可以享受日光浴的所有你想要的，但是在早期他们将需要一个奶油的SPF15到30。 2-3天后可以逐步降低水平的保护。 花费的时间在阳光下也应当逐渐增加，从10-15分钟一天。 然后tan会顺利进行。
这样就不过热，同时指在身体棕色光泽、享受阳光从9.00到11.00或16:00至18:00。 一定要戴帽子,如果你想花在阳光下很多时间。 不需要洗澡之后立即享受日光浴的–等候10至15分钟的阴影。 尽量不要出去见太阳后立即一顿饭。
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