科学家的经验教训的体育教育可以替换为园艺

事实证明，"职业治疗"在花园，还可用作一个学校的运动。 因为生理上的压力过程中的种植，植物护理和收获相称的那些儿童通常采取在学校的体育课。 这样的结论，韩国科学家公布其工作成果在该届HortTechnology的。 该实验的目的是记录载的孩子在花园里工作。 以及设置的强度不同类型的园艺。

科学家们归类型的花园的工作，取决于其复杂性

科学家们从南韩拥有用于他们的研究中，17个学生要求的做法十种类型的工作。 其中提出的任务是传统的植物类：挖掘、工作、耙子、杂草的杂草、培育土壤、松土、播种、收成、水、土壤施肥、种植树木。 实验开展了两个网站：在一个封闭的空间和外。

儿童参与研究，来到在花园里工作两个步骤。 在每次访问期间，儿童被要求执行的五个任务。 工作方法是，在五分钟内从事某种类型的花园活动。 然后给了他一个五分钟的休息时间和一个新的工作。

科学家们不只是跟着的速度或效率的工作。 主要目的是记录某一特定类型的负荷影响的儿童。 强体育锻炼是测量热仪便携式，他们还测量的心率的每个参与者。





铲或哑铃吗？ 在花园里工作作为一种替代学校的体育教育

结果，种类型的园艺活动的分类根据它们的复杂性和影响的主体。 因此，工作与铲或耙已被确定为工作的"高强度的"。 此外，挖掘地球被认为是最耗时的任务比所有其他活动。 但是除草、收割、耕作和其他剩余的八个变异体的劳动力在花园里被评估为"中等激烈"的体育活动。

根据专家的使用进行研究的是，在其基础上就可能开发一个计划"的体育教育花园"为儿童。 这种活动，如园艺可以而且应该会感兴趣的儿童的后续活动的生活方式。 此外，它可以成功替代体育教育课程，这些课程举办的学校。





值得注意的是，从事园艺是一个很好的机会来获得体育活动为这些儿童滞后的定期体育教育课程的学校。 并且，除草的花园，学生不可能实现最坏的结果方面的身体发育，不做仰卧起坐的或运行交叉。

资料来源：babyreporter的。欧盟