杰米·奥利弗的巴拉佩尼奥蛋糕


哈拉佩尼奥玉米饼

4个蛋糕:
• 250克面粉并加烘焙粉并再加点粉末
• 250克天然酸奶
• 1/2吨烘焙粉
• 1至2个辣椒、取出种子、细切

1. 联合国 将一碗面粉和酸奶 烘焙粉和一串盐混合,直到制服。 用面粉搅拌手和工作 继续手动搅拌钱几分钟

2. 联合国 将面团分为4个部分,并用2毫米厚的圆圈来滚动. 在上面,放出 jalapeño切片, 洒出与盐 并略挤入面团。

3个 把烤锅取暖 烤在蛋糕上,每边2到3分钟,直到金色。

人均营养值:275克卡;3.4克脂肪(1.8克饱和);9.5克蛋白;51克碳水化合物;5.2克糖.



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