你需要做什么当你觉得不开心

有时在生活的时候，我们只是糟糕的。 不一定是由于这样的事实，坏事发生，只是一些组合的情况使我们脆弱和敏感的。 它发生的每一个人，无论怎样闪闪发光的和充满活力的个性。 当然，你可以只是坐等这个黑暗的相您的生活。 你可以把缰绳掌握在自己手中，并做一些事来改变流生活的一个积极的方向。


采取暂停，第一件事你必须做，如果感受到可怕的关于暂停。 现在在这里，在这点你的生命真的没有什么比你更重要的心理状态和幸福。 如果你是不是在最好的点，只要给这个时刻，来自己离开一切。 是在一个积极的环境的时候你在这样一个脆弱的状态，重要的是，你被包围人的爱你和你的人的信任。 正在那些帮助你忘记了的担忧和烦恼本身terapeutiche的。 这自动升降机的心情和强大的能量来源，所以需要利用新机会出现在你的方式。 笑！ 看一个很好的喜剧，即使在你的国家你更喜欢悲剧爱情故事，看一个很好的喜剧电梯的精神。 相信我，笑甚至超过什么未成年人，就像喜剧，会使你感觉好多了。 多次实验证明，即使一个粘在微笑让人快乐。 迫使自己笑直到你开始笑的心脏！ Otrefleksirovat发生了什么，如果你不满意你在哪里在你的生活，试图精神的步骤留出"希尔"，并从远处看他们的行动作为行动的一个陌生人，但是你熟悉的。 这可能是你需要高估自己的成就，改变和重新设置你的生活的目的。 这是一个漫长而困难的工作。 但是，如果具有完成它你会发现的准则，并将更加和谐和幸福的人–就这样吧！ 停止做什么使你不开心的如果你觉得你在做什么现在，你不高兴或者偷走你生活的能量在较长的时期，是没有意义继续这样浪费他的生命。 扔"有毒"的朋友失去工作，我恨而留下的一切都让你不开心。 要知道资源的拥有人有大量的资源：能源、材料、物理、个人的、社会的。 他们中的一些使用不断，以及一些被忽视。 尝试了解各种可用的资源和更好的财富，我们自己。 梦想。 思考。 在这种清洗的意识时期的男人启发的见解。 你将能够采取一种新的看所面临的问题，突然意识到性解决方案。 因为只有提高认识的资源和愿意使用它们必须成功地克服任何生活的困难。 让别人快乐即使你似乎如此微不足道的他们不能解决自己的问题，更不要说去帮助他人，试图作为多支持那些靠近你。 得到幸福对他人的就业是相互有益的。 因为更多的我们为他人做好我们对自己的感觉，更强大和更为重要，因此，更快乐！ –我们成了。 最后，作为陈词滥调，因为它的声音，我们的幸福取决于我们。 它只是一个问题，看到事情在适当的角度并且改变你的关系，以自己和自己的生活。 即使在这个特殊的时刻看不到和没有意识到，幸福是一种选择。

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