5个轻松的晚餐食谱

你今晚在炉子边站了两个小时 是否因热而筋疲力尽? “夏天新鲜”节目的主厨兼主持人Mikhail Murzin与我们分享了超容易的食谱。 为了准备美味的晚餐,你花的时间不超过15分钟!

Melon和帕尔马火腿沙拉

经典沙拉的双赢版本. 果汁地瓜,出众的帕尔马火腿和酸甜的橙子会完成他们的工作,热情的家庭成员会坚持补充.

萨拉德从白天和帕尔马·韦奇的食谱:
200克地瓜
50克帕尔马火腿
15毫升橄榄油
15ml酱油
5毫升柠檬汁
2个橙色

如何做饭:

1. 联合国 将瓜子切成两半,剥出种子并剥出. 切成大块。

2. 联合国 将橙子撕开并切入薄片,试图不捕捉出片.

3个 混合酱油,橄榄油和柠檬汁.

4.四. 将瓜子放入盘子上,周围 -- 橙色切片,放上帕玛火腿. 倒酱.

沙门牛排



一个健康而多汁的菜 腌取的生姜,芥子酱和酱汁的皮克南笔记会让普通鱼变形出名. 沙门牛排配方

得说:
1个鲑鱼牛排
1块大蒜
橄榄油
1tsp 芥末
2个tsp酱
20个腌干姜
新鲜地辣椒盐

樱桃番茄 新鲜的胸腺 用作装饰

如何做饭:

1. 联合国 将牛排放入碗中,放出精细切碎的大蒜,放出橄榄油,盐,胡椒并搅拌入鱼中. 玛丽娜特几分钟。

2. 联合国 烤锅里的烤牛排

3个 对于酱芥与酱油相混合,加入腌姜和橄榄油. 彻底的

4.四. 准备的三文鱼放入一盘菜上 装饰有樱桃和花粉的番茄 倒入酱汁

倒盆子鸡尾酒



干草莓,玄武岩和碳酸水相接而成,得到一款辣味的清新鸡尾酒. 为了准备这个美妙的饮料, 你将不超过3分钟。 与巴西利卡一起吃草莓鸡尾酒

得说:
250克新鲜树莓
2捆巴西里卡
250毫升碳化水
25克甘蔗糖
冰块

如何做饭:

1. 联合国 将浆果,糖和一半碳化水放入搅拌碗. 击出.

2. 联合国 加入巴西尔与树干, 剩下的苏打水和再次鞭打搅拌机。

3个 在玻璃倒入被压碎的冰块中,倒出一瓶鸡尾酒并用巴西叶来装饰.

蔬菜鸡尾酒



六后不食而取之而取之而取之而取之而取之也. 超级有用而美味的鸡尾酒对身材完全无害! 蔬菜鸡尾酒

得说:
2个黄瓜
半径
5克薄荷
100克芹菜
50毫升干姜汁
150毫升矿泉水

如何做饭:

1. 联合国 木瓜可以剥取并切出立方体.

2. 联合国 把芹菜切成小条子

3个 把黄瓜和芹菜放入搅拌机中,倒出矿泉水和鞭子.

4.四. 加入石灰汁,冰和姜汁,搅拌.

5 (韩语). 倒入杯子,马上来

牙买加香蕉

牙买加传统菜肴. 一个不需要烘焙的好甜点 并花在烹饪 宝贵的晚上时间。 牙买加香蕉配方

得说:
1个香蕉
60毫升橙汁
40克葡萄干
40克杏仁
50克椰子剃须

汤西:
2个tbsp黄油
2个tbsp糖
150毫升橙汁
1个tbsp玉米片
0.5 tsp 坚果
1个tsp 肉桂

如何做饭:

1. 联合国 对于酱汁,将黄油放入一个调料中,倒出糖来,倒出150毫升的橙汁,放入火上放入锅中取出. 加入玉米淀粉,肉豆蔻和肉桂. 猛烈地将混合物煮沸,直到其变厚.

2. 联合国 被皮并切成小杯子,将香蕉放入锅中,倒出剩下的橙汁并做饭几分钟.

3个 将酱汁放入盘子上,将香蕉放入上方,倒出出香蕉被煮取的橙汁.

4.四. 装饰有被切碎的杏仁,葡萄干和椰子剃须.

资料来源:domashniy.ru/。