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最好的饮料，来解渴的热量
这个问题的答案如何解渴的显而易见的：你需要喝。 但不知怎的，从一个渴更加强大，和其他人的帮助来解渴。 因此，热应特别注意与水添加剂。 奇怪的是，甜水止渴于水与各种添加剂。
在炎热的日子添加到水的柠檬汁或石灰的(半个柠檬或整个石灰成两夸脱水)和如果没有，一点点糖。 奇怪而有效的提示：将在水少许盐，或只是喝矿泉水，其中含有不超过2至3克盐每升；这将有助于恢复水盐平衡，因为很多至关重要的。 我们需要盐。
菲尔、爱兰、tan牛奶的饮料大止渴，部分饥饿。 此外，该组合的奶制品高蛋白质、钙和矿物质，提高消化。
冷绿茶茶，事实证明，有助于保持温暖。 但绿色茶叶，但还是冷冻的，将酷的你下一个热的一天。 答案很简单：丹宁丰富的包含良好的绿茶，抑制吸收的液体从肠。 酝酿酌情从五到十五分钟，具体取决于所偏好的堡垒，当酷的，你可以增加蜂蜜和柠檬。
资料来源：globalscience.ru
