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7饮用于休养
1. 放在一个搪瓷锅里杏3个， 梅5个，图3个， 葡萄干1汤匙，2个苹果，2柠檬片。 所有这涵盖与水煮5-10分钟低热量。 吃早餐。
2. 一个蛋黄稀释的柠檬汁或橙色，加1个茶匙蜂蜜。 吃早餐。
3. 让的混合物相等的部分小麦、燕麦、大麦。 要磨粮食咖啡研磨机，倒温暖的水率在1湖的面粉，1杯。 水。 要坚持2个小时，应力和饮用蜂蜜。 在使用贫血和损失的强度。
4. 一个柠檬浸在沸水中对于1-2分钟，通过它通过绞肉机或篦与剥离和种子。 添加黄油,1-2汤匙蜂蜜,混合。 服务茶。
5. 粮食燕麦倒入沸水中的速度1部分燕麦和3小时的水。 之后坚持认为天在浴室，将液体排出。 存储输液中的冰箱。 喝的温暖的1/4杯。 3-4次饭前一天。
6. 150克碎苹果混合的果汁半个橙色，增加10剥核桃(或其他)的坚果。 而不是疯可能需要几勺鲜奶油，而不是橙色的—2H。 L.柠檬汁和尽可能多的蜂蜜。 一个人每天。 养育的大脑。
7. 1个杯子燕麦和5杯水煮至稠液体的果冻。 应变，增加等量的水煮牛奶(或者煮的原料奶)，凉爽。 在这种大规模加4-5汤匙蜂蜜。 采取的1/4—0/2杯。 汤每天3-4次。
资料来源：www.ecology.md
