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剧烈运动是有用的心脏移植术后
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据报道通过丹麦科学家，高强度的运动更好地帮助病人在心脏移植，以实现更高水平的身体活动和更好地控制的压力比练习的中等强度。
研究人员在哥本哈根大学的研究人收到一个新的心脏：什么是对他们的影响的间隔时间训练的高强度。 研究表明，高强度的锻炼几分钟内在接近你最大的心率、安全和更有效的适度锻炼不同的群体的心脏病患者。
医生相比有效的为期12周的间隔时间训练的高强度持续温和的运动，在16稳定患者的心脏移植术后，他们的生活与他们的新的心脏超过一年。 提交人的意见基督教Dall所述的新的数据表明，收件人受益于这种培训是明显多于从适度的培训，已经建议为止。
资料来源：nauka24news.ru/
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