干蘑菇—素食主义者的配方






 

干1.5杯

鸡油菇400克。

大蒜6瓣

干燥的白葡萄酒(可选)的1/2杯

植物油3.5汤匙

盐1茶匙。

胡椒的1/3茶匙

1.5百里香茶匙。

柠檬的1/2

怎么做一个平底锅带厚底好热2大汤匙油,然后搅拌在一个半杯干小麦,搅拌好和库克,继续搅拌,几分钟。 然后倒2.5杯热水,复盖泛,设置火到最小和煮15分钟或者直到完全吸收全部液体颗粒。

而干的厨师,准备鸡油. 鸡油菇切任意因为你喜欢。 大蒜粉碎。 准备半杯葡萄酒和挤压的大约3汤匙的柠檬汁。

在锅里热1.5汤匙油,加上大蒜和炒高热量一分钟,直到出现一个愉快的香气。

添加蘑菇、盐和胡椒粉。 搅拌煮过高的热量,偶尔搅拌直到蒸发,直到所有蘑菇的液体。 然后倒葡萄酒和烹调用的一个进一步的2-3分钟。

加百里香,柠檬汁,混合。 然后添加干小麦,搅匀,并从热量。

成份3 4份

 

 

 

资料来源:www.vegelicacy.com/

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