产品从你的厨房,过量是有害健康

二十二万五百四十三千八百六

人类的身体是一个令人难以置信的复杂的机构,这在很大程度上取决于质量和特性的燃料,我们提供的,也就是说,食物消耗我们的食物。 即使是最看似无害的水果和蔬菜,可能会导致严重的干扰在履行职能的内部器官如果你吃了他们没有任何行动,这个重要元件,水,可以很容易地变成一种致命的毒药.

为了避免这种情况,有必要研究的有益和有害性质的食品,并试图以多样化的饮食,不能停留在,例如,沙拉胡萝卜或异国情调的美食就像寿司和生鱼片。 这里有一些食物,大量可能会导致开发的某些疾病和甚至导致死亡。1. Moskovichenko都知道,胡萝卜是一种最有利的根源,它包含了大量的维生素和矿物质对健康有好处,但这并不意味着你可以自由地耗费大量的。 Β-胡萝卜素,它的胡萝卜都是丰富的,是有用的,为免疫系统,而且,它可能会导致变色和黄皮肤的。事实上,该分子的β-胡萝卜素是容易溶于脂肪和累积中上层皮肤,这给它提供了一个黄色,通常更为明显,这表现在手掌,脚底、膝盖和皮肤的鼻子。

这个现象,称为carotenemia,是不是有害健康和排斥产品具有高含量的胡萝卜素的饮食中的一段时间后通过。 Carotenemia最常见的儿童,但可能发生在成年人,如果你经常食用超过建议的五毫克的胡萝卜素的每一天。

通过这种方式,大量的胡萝卜素的饮食可不是只给一个人的"胡萝卜"的颜色,但是也增加,患癌症的风险在吸烟者和工人有害和有毒物质,而其余的这种效果的强化的消耗胡萝卜素是没有观察到,这种现象的原因还是一个未知数。

2. Tribunepretty事实上寿司爱的金枪鱼鱼(像任何其他)可以积累了大量的甲基汞,这在某些情况下导致了严重的中毒和损害神经系统。

金枪鱼是在顶部的食品链,它吃小鱼饲料上的藻类,以及它们吸收的甲基汞和重金属在少量存在的海水。 甲基汞积累的肌肉组织和内部器官的鱼类和非常缓慢排出,从她的身体。

根据研究,其结果都发表在一个房间杂志"生物字母"在2010年时,鱼在寿司店和寿司店通常具有更高含量的甲基汞不是出售超级市场。 这些机构往往购买大型金枪鱼能够积累更多的有害物质在身体比较小,年轻人。

最近,美国的专家们进行了广泛调查的鱼291个水库的国家的主题上的汞,以及发现,大约25%的鱼类中汞的身体组织上述的安全水平,所以该研究并不表明有太多的寿司和其他海产品、第一和最重要的是,它涉及怀孕妇女和儿童。 安全率的鱼类消费用于一个成年人被认为是关于200克,一个星期。

3. Grobanites输茶基础的康普茶,其在美国被称为康普茶,被认为有愈合的性质和增强免疫力。 康普茶是一种共生关系的酵母和一些细菌,这取决于具体的条件的真菌生长,其组成可以不同。

蘑菇是产生从该营养方案(最常见的是甜蜜的茶):如果你倒茶入一个容器然后离开了几天,其表面形成一个层粘膜,它逐渐变得更厚。 红茶菌是最后形成后5-6个星期,同时每隔几天,刷新和变化的营养液。

许多属性的输液康普茶是彻头彻尾的神奇的特性,然而,在某些情况下,它可以包含模或致病菌。 注册的几起案件中毒通过输液的红茶菌,此外,将醋酸存在于灌输,可能引起的代谢性酸中毒(移的酸碱平衡的体)、破坏红细胞,有时甚至肝脏和肾脏。

喝的是基于真菌不是建议人患糖尿病和肥胖症,以及个人的过敏反应。

科学家们说,一个健康的成年人可以喝约100毫升的饮料一天没有副作用的风险,一个较大的数量能够造成的伤害。

4. Cofinoga人民终于可以醒来没有一个强大的一杯咖啡,而其他人喝这个在大量在每一餐。 医生建议不要喝超过两个或三个杯子的这个美妙的每天喝,这相当于500至600毫克的咖啡因。 如果你的咖啡因的消费量从600至900毫克,准备这样副作用,因为失眠症、焦虑、心动过速、肌肉痉挛,恶心,头痛的问题。

时的情况咖啡因的,甚至会导致死亡:21岁的瑞典人喝了令人难以置信数额的咖啡,这是在她的身体被击中约10,000毫克的咖啡因,这引发心脏骤停。 医生设法把她带回来的生活过去纤颤,但事实证明,简要地—三天后,该妇女死亡。

5. 该vodavod当然必须对人的生命,但不认为这是可以喝的就像你想要在不损害健康—有这样的事,因为水中毒(水中毒)或gipergidroza的。

水中毒发生在平衡的电解质在身体造成下降的钠浓度在血液,以及有更多的风险的其他运动员、饮用大量的液体在培训。

为了减少风险的水中毒,专家建议来衡量自己之前和之后的运动,以使其更易于控制消费量和egested一起,然后液体。

有时gipergidroza甚至成为死亡的原因—因为在2007-m来的一年在加利福尼亚州,当一个女人喝了很多酒才能赢得竞争、有组织由广播电台。

6. Aragacity核桃肉豆蔻—一个常见的成分在糖果产品,各种各样的菜和饮料,但在一些国家被用作一种廉价的致幻药物。

消费的肉豆蔻大量在几个小时可以焦虑发人深省的、无意识的感觉恐惧和绝望,有时是视觉幻觉的精神病和其他扭曲的对现实的看法。

作为一项规则,中毒的肉豆蔻不是致命的,但有一些先例,都是仍然存在。 例如,1908年,一年后进入身体的14克的肉豆蔻死8-夏季的孩子,而在2001年,他杀了55岁的妇女后来谁说的医生已经死亡,因为一个联合行动的两个物质:myristicin中包含的精油的肉豆蔻、以及镇静药物氟硝西泮的。

источник:mastino-odessa.livejournal.com

资料来源:/用户/1077

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