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有趣的事实对我们的大脑
八万六百三十万两百二十三
1. 体育活动刺激大脑
来提高你的心智能力将更多。 体育活动，确保供给血液的大脑，把葡萄糖的能源和氧化有毒粒子。 它还刺激产生的蛋白质，它促进建立神经系统的连接。 全体育活动每周两次降低风险的精神障碍的一半以及降低发展风险的阿尔茨海默氏症的60%。
2. 有三个不同的大脑
据认为，在我们的头上签名不是一个，而是三个不同的大脑。 第一个原始的大脑，负责自然运作的生物有机体；第二，控制情绪；以及第三，位于上面的第一两个像一层薄薄的果冻，并使得我们高度发展，知识的生存。
3. 我们可以只集中于一个目在同一时间
关注中心的大脑可以只集中于一个目的时间。 对于大脑，没有多任务。
我们更容易察觉的逻辑关系和抽象的概念比记住细节。
情绪激可以帮助大脑学习。
听众可以开始感到厌倦之后十分钟的单调演讲或介绍，他们可以返回导致的，造成暴力的情绪。
4. 短期记忆：重复记住
存储器有四个阶段:储存(或编码)、储存、再现和遗忘。
进入大脑立即拆成碎片和传输的存储在不同地区的大脑皮层。 大多数事件的过程中学习，还记得在几秒钟的学习。 更小心我们编的信息在开始的时候，它是更好记忆。
增加的机会记住它是可能的，如果为重的条件下，信息是第一个接收中的大脑。
5. 提高可靠性的长期记忆
大多数的信息淡从存储器内分钟之后的看法，而是一个生存，将这一时期，最终将成为固定的。
大脑给我们的只是一个近似图片的现实，因为它融合了新的知识和从过去的回忆，并将它们作为一个单一的单位。
长期的记忆可以更可靠如果你输入新的信息和逐渐重复后，某些特定的时间间隔。
6. 好的睡眠—好好思考
大脑是不断在国家之间对抗的细胞和化学物质，寻求发送你的睡眠和细胞和化学品的让你清醒。
该活动的大脑中的神经元睡眠期间，有节奏的和极高的—也许是因为玩期间收到的一天。
需要睡眠和休息的人都是不同的，但需要午睡眠是共同所有。
缺乏睡眠的影响的关注，能力有目的的活动，工作记忆，情绪，逻辑推理，即使运动技能。
7. 压力会影响大脑的学习能力
保护系统的体肾上腺素并可的松的目的是使立即反应以一个严重的，但是短命的威胁的生活。 慢性压力，例如不利的家庭氛围，具有毁灭性的影响的系统，用于短期的反应。
慢性应激肾上腺素导致形成疤痕的血管，这可能会导致心脏病发或者中风，但可的松破坏的细胞的海马，严重的学习能力和记忆。
最严重的压力会导致一种感觉的缺乏控制的情况下，这是无助的感觉.
紧张的压力妨碍儿童的学习能力和降低员工的工作效率。
8. 感觉一体化：从事更多的感觉
我们认为有关事件的信息使用的感觉，把它翻译成电信号发送的大脑的某些部分，因此它被重建的碎片的整体画面。
决定如何结合的信号，即大脑部分地依赖于过去的经验，所以两个人都有不同的看法相同的事件。
我们的感官一起工作—视觉影响了听证，例如，因此，我们学会更好，当刺激了过多的感觉，在同一时间。
气味有能力恢复记忆。 也许这是因为嗅觉信号(神经冲动)进行分析在该区域的大脑，这是参与形成的情感和动机。 但是情绪，因为众所周知，紧密相连的存储器。
9. 视野更重要的是比其他的感觉器官
视野更重要的是比其他的感觉，它所耗费的一半的资源的大脑。
我们看到的是，令我们看到大脑，精确度的再现的画面是从100%。
分析和处理的视觉信息发生的阶段。 眼睛的视网膜累积的光能在很短，像电影的信息跟踪。 视觉皮层的大脑处理接收信号的(某些地区记录的移动的其他颜色，等等。) 并把它们组合成一个全面的观点。
视觉信息是更好记忆和再现于印刷文字或口服的讲话。
10. 脑子的男人和女人都是不同的
男性中有一条x染色体和妇女的有两个，尽管事实上，一个他们是多余的。
遗传妇女更加复杂，因为活动x染色体的细胞是一套孕产妇和陪产的细胞。 男人得到的x染色体从母亲和y染色体含量低于100基因，而x染色体携带大约1500基因。
结构和生物化学组成的大脑中的男人和女人都不同—例如，男子有一个更大的杏仁核，并产生血清素的速度更快。
男子和妇女做出不同的反应以严重强调：妇女涉及的杏仁核的左半球，并记得细节情绪。 男子使用杏仁核的右半球和感知的实质问题。
从书中通过约翰*麦地那的"大脑的规则"
资料来源：newgoal.ru/
1. 体育活动刺激大脑
来提高你的心智能力将更多。 体育活动，确保供给血液的大脑，把葡萄糖的能源和氧化有毒粒子。 它还刺激产生的蛋白质，它促进建立神经系统的连接。 全体育活动每周两次降低风险的精神障碍的一半以及降低发展风险的阿尔茨海默氏症的60%。
2. 有三个不同的大脑
据认为，在我们的头上签名不是一个，而是三个不同的大脑。 第一个原始的大脑，负责自然运作的生物有机体；第二，控制情绪；以及第三，位于上面的第一两个像一层薄薄的果冻，并使得我们高度发展，知识的生存。
3. 我们可以只集中于一个目在同一时间
关注中心的大脑可以只集中于一个目的时间。 对于大脑，没有多任务。
我们更容易察觉的逻辑关系和抽象的概念比记住细节。
情绪激可以帮助大脑学习。
听众可以开始感到厌倦之后十分钟的单调演讲或介绍，他们可以返回导致的，造成暴力的情绪。
4. 短期记忆：重复记住
存储器有四个阶段:储存(或编码)、储存、再现和遗忘。
进入大脑立即拆成碎片和传输的存储在不同地区的大脑皮层。 大多数事件的过程中学习，还记得在几秒钟的学习。 更小心我们编的信息在开始的时候，它是更好记忆。
增加的机会记住它是可能的，如果为重的条件下，信息是第一个接收中的大脑。
5. 提高可靠性的长期记忆
大多数的信息淡从存储器内分钟之后的看法，而是一个生存，将这一时期，最终将成为固定的。
大脑给我们的只是一个近似图片的现实，因为它融合了新的知识和从过去的回忆，并将它们作为一个单一的单位。
长期的记忆可以更可靠如果你输入新的信息和逐渐重复后，某些特定的时间间隔。
6. 好的睡眠—好好思考
大脑是不断在国家之间对抗的细胞和化学物质，寻求发送你的睡眠和细胞和化学品的让你清醒。
该活动的大脑中的神经元睡眠期间，有节奏的和极高的—也许是因为玩期间收到的一天。
需要睡眠和休息的人都是不同的，但需要午睡眠是共同所有。
缺乏睡眠的影响的关注，能力有目的的活动，工作记忆，情绪，逻辑推理，即使运动技能。
7. 压力会影响大脑的学习能力
保护系统的体肾上腺素并可的松的目的是使立即反应以一个严重的，但是短命的威胁的生活。 慢性压力，例如不利的家庭氛围，具有毁灭性的影响的系统，用于短期的反应。
慢性应激肾上腺素导致形成疤痕的血管，这可能会导致心脏病发或者中风，但可的松破坏的细胞的海马，严重的学习能力和记忆。
最严重的压力会导致一种感觉的缺乏控制的情况下，这是无助的感觉.
紧张的压力妨碍儿童的学习能力和降低员工的工作效率。
8. 感觉一体化：从事更多的感觉
我们认为有关事件的信息使用的感觉，把它翻译成电信号发送的大脑的某些部分，因此它被重建的碎片的整体画面。
决定如何结合的信号，即大脑部分地依赖于过去的经验，所以两个人都有不同的看法相同的事件。
我们的感官一起工作—视觉影响了听证，例如，因此，我们学会更好，当刺激了过多的感觉，在同一时间。
气味有能力恢复记忆。 也许这是因为嗅觉信号(神经冲动)进行分析在该区域的大脑，这是参与形成的情感和动机。 但是情绪，因为众所周知，紧密相连的存储器。
9. 视野更重要的是比其他的感觉器官
视野更重要的是比其他的感觉，它所耗费的一半的资源的大脑。
我们看到的是，令我们看到大脑，精确度的再现的画面是从100%。
分析和处理的视觉信息发生的阶段。 眼睛的视网膜累积的光能在很短，像电影的信息跟踪。 视觉皮层的大脑处理接收信号的(某些地区记录的移动的其他颜色，等等。) 并把它们组合成一个全面的观点。
视觉信息是更好记忆和再现于印刷文字或口服的讲话。
10. 脑子的男人和女人都是不同的
男性中有一条x染色体和妇女的有两个，尽管事实上，一个他们是多余的。
遗传妇女更加复杂，因为活动x染色体的细胞是一套孕产妇和陪产的细胞。 男人得到的x染色体从母亲和y染色体含量低于100基因，而x染色体携带大约1500基因。
结构和生物化学组成的大脑中的男人和女人都不同—例如，男子有一个更大的杏仁核，并产生血清素的速度更快。
男子和妇女做出不同的反应以严重强调：妇女涉及的杏仁核的左半球，并记得细节情绪。 男子使用杏仁核的右半球和感知的实质问题。
从书中通过约翰*麦地那的"大脑的规则"
资料来源：newgoal.ru/
