7原因放弃了面包

之间的那些人从你的饮食，大大消除了面包，超过70%的头两个星期失去的重量。 现代化的面包不在的优点的基础是食物金字塔，这将启动儿童在学校。

其中一些儿童成为营养学家，你可以继续在费的面包的面讲这个无稽之谈。 加工的谷物来自哪个面包生产，这是绝对不必要的，甚至是危险的身体,对于某些类型的新陈代谢。 这是为什么:1. 全麦面包可以提高血糖水平好于一个士力架的酒吧

事实上，在全麦面包不包含整个谷物。 面粉获得通过研磨谷物、其变成粉末。 事实上，由于粉末形式，消化的面包的身体更容易，并允许生成的葡萄糖进入血液。 这一增加水平的胰岛素，这增强了合成的脂肪。 血糖指数tselnozernovym面包，甚至超过巧克力棒就像士力架。

中包含面包、淀粉是迅速解在消化道，在形成的葡萄糖进入血流中。 因此，有尖尖的白糖和血液中的胰岛素而增加的食欲。 这造成了一个恶性循环：粮食→饥饿→食品。

高血糖会导致糖化在细胞水平是当血糖开始作出反应的蛋白质的主体，这是一个原因的老化。

这是反面的高碳水化合物饮食习惯，往往是晋升。

2. 面包含有很多筋

麦包含了很多的蛋白质所谓的面筋。

面筋是一种物质，您的一致性类似于胶水，这使团柔软而有弹性。 胶水文—胶水。

最近的数据表明，人口感到筋的。

在使用面包含面筋(麦、小麦、大麦和规定)，免疫系统开始攻击的消化道gljuteinovye蛋白质。

某些情况下的精神分裂症和小脑共济失调的往往是相关的敏感性筋(这些都是严重的脑部疾病的人)。

最有可能的、面筋是危险的每一个人，或者对大多数人，而不仅仅是那些被诊断为glutinuous疾病或敏感性筋的。 唯一的方法来测试你是否感到筋将会被排除从饮食中的一个月，然后重新开始喝酒吧，看看是否有正面影响。

3. 现代小麦是危险的

世界上最受欢迎的粮食也是最致命的。 威廉*戴维斯、心脏病专家和领导的专家小麦，他说，现代小麦不是小麦、和良好和不断的毒药。

尽快农业产业开始增长的作物的高产量，小麦已经成为非常杂化的，及他们的遗传密码是不喜欢小麦种植之前。 营养价值的当代文化的小麦、未加工的自然下降了30％，比其前辈。 大自然创造了一个平衡的矿物元素，在小麦已经改变。

4. 现代化的面包含防腐剂和化学物质

像许多现代的食物产品进行技术处理，许多现代类型的面包玉米糖浆含有高果糖和糖。

许多谷物还包含磷酸。 它被认为是一个主要问题的大豆。 磷酸钙结合、锌、铁、不允许他们进入血液，这是重要矿物的身体。 的支持者食用大豆，大大高于允许标准的菲拉托夫(即,盐的植酸)通过豆豆、奶，粮食和其他粮食产品，暴露于技术处理。 在面包往往大豆磷脂和大豆油。

由二酰胺isohalines酸发酵剂的团是最近才。

在这里提出了最现代化的条:

成分：小麦面粉，全麦、麦麸、玉米糖浆含有许多果糖、水、酵母菌、糖蜜、蜂蜜。 包含2％或更低：麦麸、豆油、大豆的面粉、大豆磷脂、发酵剂团(乙氧单和酯、钙化的二氧化和/或二酰胺isohalines酸胺酸钠)、硫酸钙、盐，补编酵母菌生长(或硫酸氢盐蒙Amon,阿蒙氯化)、丙酸钙(产品被保留下来的新鲜)、醋、乳清。

5. 面包没有营养

这面包不包含养分，从中可以获得其他食物在数量较多。 面包甚至可以减慢的过程中，吸收营养。

面筋损害肠道内壁和减慢的过程中吸收营养的身体。

尽管数字的卡路里面包含有较少的养分的比例如蔬菜。

由于小麦的组织，身体开始更快地使用维生素D储备，这导致缺乏，有时甚至可能导致糖尿病、癌症和死亡。

6. 之间的链接糖尿病和小麦

安德鲁博士Rubman主任的治疗的门诊对传统医学说吃麦可以导致糖尿病的人之间的基因易受到这种疾病。 他补充说，那些已经患有糖尿病，可能是非常有用的，以消除从饮食谷蛋白。

7. 转基因酶

酶(往往基因改变)加入到面团，面粉的面包的面包更和保留他们柔软的几天或几周。

但是根据研究的最近进行的转谷氨酰胺是一个这些酶，用于在食品烘烤。 他可以转换的一些蛋白质的小麦面粉在一个对人体有毒的物质。 即使是面包机，在大型企业，可能含有这些物质。

一些制造商生产的所谓的"精英"面包含有叶酸、菊，欧米茄3等。 但是，如果不看看所含成分组成的面包、饮食将类似于工业废物与营养。 出版

资料来源：lubim-zhizn.ru/