着名的亚方米的水：减肥，洁净的皮肤恢复的头发

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稻米的水中含有维生素如a、C、E和矿物质。 这一组成最小的孔径、柔软的肌肤，照亮。 顺便说一下，这个神奇的组成使皮肤保护自太阳。

着名的亚洲食谱。 为了清洁皮肤你需要一些白色的米饭和自来水。

1)齐一个或半杯水稻除去灰尘和泥土。

2)地方水稻入搪瓷碗，涵盖水和离开15分钟。 在此期间，维生素和矿物质，将渗入的水。 这将是一个有效的清洁剂的皮肤。

3)时15分钟，漏水进入一个干净的锅。 不要扔掉饭，你可以做饭。

所获得的稻米的水洗净。 应用在脸上，很容易按摩在1分钟。 这就是所有的！ 只有一个应用程序，你将注意柔软的，温柔和青年，你的皮肤。

存放大米的水应该在一个密封的容器中在冰箱，不超过5天。

米水的头发

通过这种方式，配方米的水是有用的你的头发。 如果你洗或冲洗你的头发大米的水，你将获得柔和的光芒而不使用昂贵的沙龙的程序。

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稻米的水重量损失

如果你想失去的重量，大米的水应该准备不同。 你会需要大米的水。 只是下一次的时候你煮米饭，倒更多的水。 所得粥是什么你需要的。 这是最简单的方法生产的稻米的水，尽管亚洲人煮得更加困难。 重量损失、大米的水，你应该喝早餐和全天作为一个愈合进补，增加量的能源。

亚洲的配方米的水重量损失：

1)1倒杯水稻在4至7杯水。

2)准备的晚上，留下热板上，或2-4个小时，低开火。

3)完成的汤喝白天，我们建议一个小的盐。

降低你的卡路里摄入量相当大，取代一天只吃一顿饭的饭肉汤。 一顿大约是650卡路里的热量，而卡路里含量的一个杯子的粥只有150cal。 这种降低卡路里的热量将有助于非常容易失去1公斤的重量超过每星期。

酒酿水

发酵米的水被称为稍微发酵米的水。 味道是开始流浪粥有一个稍微酸味。 并根据其营养的质量更丰富的：它是由的抗氧化剂、矿物质、维生素E、酶。

这个组成允许使用的水稻作为治疗和抗衰老的产品的皮肤：它愈合的伤疤，粉刺，减少皱纹，减轻炎症，使得皮肤辐射。

洗头发酵饭用水也是一个相当古老的亚洲食谱。 妇女的日本从省耀感到自豪的他们长和浓密的头发，即使在该年龄为80岁。 中等长度的头发的妇女核武器--约1.8米！ 和秘密是在水稻清洗的头发，认为历史学家和美容专家。 稻米的水是不错，不仅用于发恢复，但也激发他们的成长。

几个世纪的妇女中国、日本和东南亚，使用洗涤和清洗的头发酵米的水。 它提供了更多的光芒，可管理性和柔软的头发。 此外，发酵米水的滋润的头发,清理没有感觉的干。

亚洲食谱酒酿水：

妇女在日本永远不会扔掉的水沸腾之后饭，他们的收获并使用他们的需要。 清洗头发将需要更多的粥于面和减肥，所以在日本通常排水稻米的水，从2-3批大米。 要收集大米的水，一旦米沸腾。

一些日式餐厅，煮饭是很经常，甚至出售大米的水瓶的他们的同胞，知道需要的亚洲美女。

后稻米的水收集、发酵开始。 稻米的水应该留一天在室温度，然后煮的汤在高热量来停止发酵过程。 冷和加2-3下降的精油(茶树油、或薰衣草，迷迭香). 水来洗你的头发和洁净的皮肤准备好了！ 当洗你的头发应该是1分钟之内按摩的头皮。

如果水是非常集中的(太泥泞的)，也可以是稀有纯水。 储存发酵的水稻的水应该是冷藏以防止进一步的发酵。

источник:gippokratlechit.com

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