抗癌症饮食博士本金

谁想要改善他们的健康后一个周期化学疗法应遵守原则的抗癌症的饮食金博士.



抗癌症饮食博士本金

•有一个规则来为一个系统提供帮助的家庭和亲戚那里你将得到保证每日接到的新鲜蔬菜汁;

•所有的果汁的体积必须至少包括50%的绿色，最好的选择–这些深绿色叶类植物，像生菜，卷曲的甘蓝菜、甘蓝和甜菜;

•只要你不会感觉到急需对动物产品，坚持只新鲜蔬菜，果汁和水果;

•吃水果，其性质而言，最富含抗氧化剂；

•采取高质量的鱼油从计算一茶匙的40-50磅(18日至22公斤；约。 mixednews)的体重每一天；

•只能吃肚子饿的时候，咀嚼你的食物；

菜单癌透析液

蓝莓、芒果、苹果、鳄梨、芹菜茎和生菜。

第二次早餐

玻璃的鲜榨蔬菜汁–8叶罗马生菜，小撮欧芹、两种芹菜的茎，两个胡萝卜。

午餐

大蔬菜色拉生菜，番茄，芹菜、胡椒、胡萝卜、鳄梨和原核桃。

调料：汁从半个橙色的

下午茶

玻璃的鲜榨蔬菜汁–4大叶的甜菜，4叶罗马的生菜，一片新的甜菜，三种芹菜的茎.

晚餐

大板的蒸蔬菜–中国菜、花椰菜、绿豆、甜薯。 此外，一个鳄梨。

迟到的晚餐

任何熟果是在一方面或几个原核桃葡萄干

有predeceasors，这种类型的饮食，满足大多数化学疗法接收者，至少在一个月内，有时长达一年。

当有一种强烈的欲望吃动物产品，我们建议适度的饮食村鸡蛋、野生鱼类，例如鲑鱼和凤尾鱼、肉类的任何的动物提出的关于自然饲料和免费的范围的条件。 乳制品衍生产品对环境和卫生清洁能源、小额也是很好的人有一个耐受牛奶。 与使用的动物源产品，最好在每顿饭，他们的份额没有超过30％，大部分必须始终保持对蔬菜。

除了本规则的营养在抗击癌症的斗争，有几个关键建议有关的图像你的生活：

•在新鲜的空气只要可能的；

•避免伤，尽量让你的皮肤晒至少15分钟一天；

•直接的能量，你的情绪使你感到被爱，爱，和平;

•给自己多物理其余部分作为可能的–如果你没有放过你的身体，一个一年的工作，并进行其他基本职责，可能正是你需要恢复健康。

什么是最重要的抗癌制度应包括定期提醒自己，为什么你要是健康的。 冥想上的原因，激励你可以在更好的状态。 需要时间获得最终的清楚关于你的动机。 然后写下他们的论点在纸上，并审查他们的每一天。

切记：没有一个人在这个世界是不能够准确地预测是什么在等着你。 你的生活是没有统计数据。 你的思想和日常选择是最重要的因素的卫生今天和未来。

 

источник:mixednews.ru

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