如何组织一厨房的食品储存

第一个条件良好的营养和烹饪是创造一个良好的数据库，所以你应该开始的储藏室。 获取所有必要成分，使这一进程的烹饪少紧张和耗费时间。





任务购买的—简化单一顿饭，但是，如果我们开始做饭，然后通常几道菜了几天。 这只是其中一个原因为什么这么重要有一个藏书丰富的食品室。

帮助我们保持距离打包和加工食品。

使得它很容易想出了一个菜在最后时刻。

可以节省我们的钱让你做股票时有一个销售季节性产品。

我们永远会有食物在紧急情况下的

有助于保持健康的饮食习惯的全的真正的食物。

为了确定哪些项目应股票在你的厨房，首先需要看看你通常使用更加频繁。 从收获干豆，例如，你不会做任何良好的如果你从来不做饭。





最简单的方法来做到这一点是写你的菜单，为两个或三个星期内，或在看什么你已经准备对这段时间。 查看是什么成分你最经常使用的；它是更好地总是有他们的手上。

接下来，考虑到你要在烘烤。 也许烤面包？ 经常准备的饼干、蛋糕甜点？ 让麦片吗？ 它可以分配架下糕点在你的厨房。





还要注意的具体成分，你喜欢做饭我的家人。 也许你正在做的麻或大麻油。 为这个你会需要的种子与高湿度。





这里的基本产品，不需要冷的通常保持在厨房:



 

面粉 麦粗和精细研磨、黑麦、大米。

糖 —白色，褐色，甘蔗或甜菜、砂、糖。

几种不同的形状和大小的粒—蒸粗麦粉、大米、大麦、奎藜籽、燕麦、亚麻、玉米面，荞麦

油 橄榄油、油菜籽油、椰油、花生油、香油

蔬菜 —洋葱、马铃薯、大蒜

西红柿 酱、丁、粘贴。

传播 —花生杏仁油和榛子果酱

自然甜味剂 —亲爱的，枫叶糖浆，龙舌兰

醋 —香，白色的，红色的葡萄酒苹果酒、大米

专业调味汁 —辣酱、塔瓦斯科州、蚝油，料酒、白酒、酱油

坚果 —杏仁核桃，核桃仁、松坚果、椰干燥水果葡萄干杏干、日期、樱桃、草莓干燥或罐头豆—黑色的，蓝色的、豆类、豌豆、鹰嘴豆、绿豆

意大利面 —通心粉，粉、面条

罐装鱼/海鲜的 金枪鱼、鲑鱼、贻贝、沙丁鱼凤尾鱼

专业项目 —朝鲜蓟心，太阳晒干的番茄、橄榄

草药和香料 —牛，瓦西里，欧芹、迷迭香，小茴香辣椒和更多的盐—犹太教、海盐、盐盐、盐岩

烘烤成分的 —烘烤粉末，苏打水、酵母菌、奶油的塔塔，巧克力

提取的 香草、杏仁，柠檬汁、薄荷饮料—咖啡、茶、可可、布丁、冻奶油蛋羹。