规则的情绪健康Liz Burbo


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注意你自己的想法! 记住,你永远不能控制他们说什么或什么他们相信其他人。 但是你可以做的决定成为掌握自己的想法,并因此他的话说,这始终是一个反映你的想法。 多喝水! 我们提醒你的是,不同类型的液体摄入量在白天,不包括两公升的水,你应该每天喝的。 它必须是纯天然的水,可以帮助你来清除酸,目前生产的几乎所有的食物。 戴有色的衣服! 人只能穿黑色的衣服往往遭受所谓伤害"拒绝"。 因此,他们都喜欢尝试降低程度的痛苦,他们正在经历,因为黑色"切断"能够感觉到世界各地。 但他们忘了一件事:其他人不能感到他们。 找到时间对于适当的睡觉! 这将是巨大的,如果在床之前你决定采取激励阅读,这引起了你的振动的爱情和自尊。 如果你仍然难以入睡,因为活动增加你的头脑,走,写下所发生的一切都在你的头上。 当你去睡觉,想像你的的愿望,但在任何情况下不当前的问题。 注意到美丽的! 围绕自己的美丽,不需要花一大笔钱。 回家并且评估什么你找美丽的每一个主题。 我想你会很快意识到,"美"并不总是意味着"贵"。 看到美女,你需要被接受的美丽。 培养这种质量! 不要太认真对待生活的! 这意味着要学会放手,笑更多的,而不是那么严重。 能够让我们去意味着继续感觉不错,即使结果不符合您的期望。 控制一切是不可能的! 永不放弃! 记住,如果你的愿望没有实现,就意味着你会找到更好的东西。 所以告诉自己在生活中没有失败或错误,只有经验,这有助于了解自己。 ©利兹Burbo

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