恐惧,可以摧毁你的健康和生命





根据专家,不仅压力导致失眠症、暴食和恶化的心脏。 恐惧仍然没有生计手段,以及担心出现的无能损害健康,甚至更多。

瘫痪的恐惧贫穷

害怕被边缘的贫穷迫使许多去没人爱的工作,忍受不愉快的工作人员和拳的老板。 我们害怕改变一切,因为我们认为,这项工作以及该薪金是最好的,我们可以。 我们把太低,一个板条,并在达到完美的东西—冷静下来。 因为在乌克兰,是在30日在世界上的地位方面的情报,有100个地方的幸福。

心理学家强烈建议想要实现更多。 首先,你必须创建一个计划,将使我们能够改变这种状况,并出现的变化最小的经济损失。 例如,在我的旧工作,以获得更多的教育和提高技能。 在任何情况下都不应当分享他们的计划人设置了你的生活产生负面影响。 更好地围绕着自己与志同道合的人是谁也不怕承担风险和生存。 作为一项规则,这些人更健康和更幸福。

恐惧的批评杀害的个性

另一个担心是非常相关的恐惧贫穷的恐惧的批评。 许多辉煌的想法不仅不能实现,但即使没有表示。 这反过来产生负面影响,在心理和身体健康。 恐惧的批评是一个巨大障碍的自我实现,降低了生活质量和健康。 心理学家们认为,错误是有用的。 即使你告诉我你的想法就没有意义了,记住,这是说人人都害怕的批评尽你所做的。 其次,教训,从这个情况将会更加有用,比人们想象的恐惧不是,种情况你回火。

 

资料来源:heart4life.com.ua

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