扁平足在儿童：事实和神话

什么是重要的是要知道父母对儿童的双腿吗？

或许这将是一个惊喜给你，但无一例外，所有的婴儿出生时具有完全平的脚。 并形成所谓的拱脚的。 这通常是7年，但总的时期分为5至12年。

什么是拱脚吗？

拱脚稍微弯曲，在我们的脚，这是一个功能强大的吸收器行走时，在运行，其他运动的人。 一个足迹是最可靠的指示有多好这一套是发展。 大多数的足拱形成在一段时间，当一个婴儿开始行走。

"扁平足，儿童当然是不会致命，但可以非常不愉快在成年后，说一个足科医生塔玛拉Veretsky的。 –因此，我的同事和我总是检查儿童的发展的脚且在所有阶段的这一发展，我们建议父母的整个复杂的加强和预防性措施，这孩子是健康的腿"。

预防往往赤脚行走在不平的表面上沙、卵石、土壤、草地等等。 顺便说一下，这些不平的表面可以组织良好的家庭：在地板上散的坚果或者踢他们的袋子，这一点跳你坐立不安(只要拿着它通过处理的)。 此外，出售的很多整形外科垫，非常有用的发展拱脚的。

非常重要的，不仅预防，但还有的治疗措施对平的脚是一个特殊的矫形鞋子。 她的主要标准是：存在跟高度在一个单一的成年人的手指，弹性弯曲的脚趾，脚背的和艰难的脚跟。 在这样的鞋子，即使是凉鞋相当高就在上面的骨头。 此外，穿矫形鞋重要的是在家里，也因为赤脚走路(特别是在袜子或袜)地板上有一个非常负面影响的发展腿。

与儿童的特别练习腿。 例如：教他走路交替地在内侧脚在外面，爬在你的脚趾和把脚踩在脚跟。 最有效的运动：放下棍子，让孩子走上这边步骤，在这里和那里(当然有你的帮助)。 这是非常重要的是确保坚持显然是在拱门下的脚下的婴儿，在中间。

回想一下，拱脚的儿童形成的5-6年。 所以平在这段时间是生理和不应引起关切的一部分，父母和医生。 此外，从6至12个有时这被称作后，形成的弓。 只有在年满12岁的儿童可以接受的官方的诊断平的脚。

它可以3种类型：

柔性平的脚 是最简单的形式，其不会造成不适感。 虽然年轻患者通常只建议预防措施。

灵活的扁平足短肌腱的鞋跟 –在这种形式的平脚通常有一个光的疼痛时行走和运行。 平脚一定需要处理的，所以它不会变成更多的运行中形成刚性平的脚。

刚性扁平足 往往是存在于人们易受到它的遗传性。 它伴随着许多附带的问题肌肉骨骼疾病，可能存在的一只脚或两者，并且也是伴随疼痛时行走和运行。

治疗平的脚在第一个学位(性):腿、按摩、体操、演习(例如，手杖)，以矫正。 在这种情况下，有一种强烈的可能性，腿将形成正确的问题是扁平足了。

平的第二个学位(灵活的短跟腱):物理和热处理。 在情况下的平脚、第二和第三程度以形成正确、健康的屋顶是不可能的，但是你可以暂停它变形和减轻疼痛时行走和运行。

平三度(硬的平面)：在这种情况下，医生给病患者外科治疗方法。

因此，在这个问题上，预防是非常重要的。 常规的预防性措施，将是最好的方式作出贡献的健康不仅腿，但整个肌肉骨骼系统的儿童。 出版

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