顶-7产品具有高碱的含量






7个产品具有高含量的碱:

第一个地方 柠檬。 柠檬包含大量的碱。 这是一个伟大的借口,以开始新的一天一杯温水的新鲜的柠檬汁或石灰。

第二位 绿色的。 蔬菜是一个很好的来源的碱、维生素、矿物质、抗氧化剂和植物化学物质。






第三位 的根源的。 萝卜,甜菜、甜菜头,胡萝卜,和辣根萝卜可以非常积极影响你的身体。

第四位黄瓜和芹菜. 它们包括在列表的最碱性食品。 帮助,以消除酸和正常化的消化。

第五位 大蒜。 大蒜,是不是只有一个来源碱的,但是是一个非常重要的产品以保持的豁免权。 它具有高抗菌剂和杀真菌属性。






第六位 十字花科蔬菜的。 这可以包括白菜、花椰菜、汤菜和花椰菜。

第七位–鳄梨。 鳄梨有助于恢复正常的酸碱平衡,并且还含有大量的维生素、脂肪酸和氨基酸。出版

 

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资料来源:ourgreen.ru/obzori/statji/top-produktov-s-schelochjyu.html#comment-3

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