草药在你的厨房，提高消化

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消化不良是一个共同的和严重的问题。 幸运的是，天然药物，帮助打击消化系统疾病，可以发现非常接近–在他的厨房。

消化不良的问题的数以百万计的人。 许多人都面临着共同的问题与消化系统，例如腹部疼痛、便秘、腹泻、天然气、胃酸反流和膨胀。 这些症状是在任何情况下不可忽视的。 他们被认为是可能的迹象的肠易激综合症，低胃酸、漏肠综合症，生态失调、过敏或敏感性的某些食品、念珠菌、寄生虫、疾病、吸入和其他疾病。 消化问题也可以成为一个严重的健康威胁而导致的体重增加、二型糖尿病和心脏病。

如何促进改善的消化系统吗？ 它是已知的消化问题，可以争取有益生菌和消化酶。 苹果醋，年轻的蒲公英叶和芝麻菜都是能够刺激生产的胃酸. 其它的自然补救措施改善消化可以发现在花园香草和香料。 草药可用，不仅作为调味的食物；他们也被称为其利益用于消化。 以下是一个说明众所周知的草药，提高消化。

牛至(牛至花)

牛至是不是只有美味的香料，用在比萨酱。 这种植物也具有治疗作用，提高消化。 牛至被认为是一个驱风剂；它是能够刺激的消化系统，并帮助胃放松。 牛至还具有抗寄生虫、抗白血病和抗菌属性，并有助于缓解这个问题的肠气、便秘、和其他肠引起的问题通过病原菌的肚子。 螺旋菌幽门是细菌，可导致胃溃疡和炎症(胃炎). 根据发表在杂志《世界日报》的胃肠病学结果的最近一项调查的牛至是知道，有效地消除感染的螺旋菌幽门的。 在这项研究是研究25药草。 除了牛至是研究这种有效的药像姜黄，苣、和香菜clubnicolesavage的。





迷迭香

迷迭香能抚慰的消化系统，作为一种镇静剂和兴奋剂的循环。 罗斯玛丽也是驱风、抗痉挛、抗寄生虫药和防腐性能。 这种植物可以帮助消化这样的问题，以便秘、消化不良，气、通胀和过度再生的酵母。 发表在杂志家禽科学研究的结果表明，营养补充提取的迷迭香，鼠尾草和百里香提高消化养分，以便于处理的粪便和消化一般在42小时。 并不是所有的有用性质的百里香...





百里香

在2012年在《日刊》氧化医学和细胞的寿命公布结果的另一项研究，根据其多酚组成的麝香草、迷迭香和圣人发挥着重要的作用，在提供抗炎的特性，这些草药的。 另外，百里香被称为其战斗能力的寄生虫和真菌的念珠菌、以及缓解腹泻、天然气、痉挛和便秘的。 它还有利于消化植物将有助于减轻不适时出现的堵塞的胃肠道的粘液。 而且它是已知的，百里香具有抗菌、驱风，抗痉挛,收敛剂、抗病毒药物、抗风湿和驱虫特性。





圣人

圣人是着名的能力，减少形成的胃气和降低通胀由于其驱风、痉挛、防腐、wagamama和抗炎的影响。 包含在圣人的精油也可以治疗消化系统疾病。 根据一项研究发表在国际期刊的情况报告和图像，它被发现圣人减少了腹泻由于肠子放松的部件，例如丹宁(单宁). 此外，sage有助于放松神经系统，并正在努力与消化这样的问题，如气体、胃炎和胃灼热。 此外，圣人驱蛔性质和可能有助于争取排除体内的寄生虫。





除了这些草药有其他植物和草药，提高消化。 主要的植物，你应该总是在家里是姜黄，姜，茴香子、香菜、丁香，豆蔻的种子，小茴香，亚麻籽芦和辣椒。

资料来源：mixednews.ru/archives/69068