7有趣的食谱酱汁新鲜的蔬菜

蔬菜沙拉，棒的蔬菜、蔬菜，烤烤箱—所有非常美味。 然而，有时候你需要稀释的新鲜蔬菜的一些原有的和辛辣的。 这项任务完全应付有趣的酱汁，将装饰的品味水果和强迫他们以为你在一个新的方式。

1. 西红柿、和雀跃

经典的番茄酱将闪耀从未像现在这样，获得一个地中海触，加雀跃的。 为准备这种酱，你需要混合4切碎的小番茄，除去皮肤和种子，1个茶匙盐，2大汤匙的酸豆，1小碎红洋葱，1个茶匙麝香草和一点的黑胡椒粉。 填写所得混合物的70毫升的橄榄油。
 

2. 迷迭香和姜尝试，以填补蔬菜迷迭香辣酱和姜。 这个原始的组合是不可能让任何人无动于衷。 这酱是不是只有美味的，但极其有用的。 迷迭香具有镇静、放松的效果和姜具有抗炎的效果，并加强免疫系统。 让酱油是很简单的：组合1汤匙迷迭香叶、1个茶匙碎姜、2大汤匙酱油，1个茶匙糖和70毫升的葡萄籽油或向日葵。
 

3. 辣椒和欧芹，这酱将满足所有爱好者的机智和热。 烹饪辣的辣椒酱香菜不会花费太多时间。 把你自己和你的味蕾。 混2大汤匙红智利、70毫升的橄榄油，切碎一堆香菜、热情的一个柠檬，2茶匙盐和1个茶匙黑胡椒的。 通过这种方式，辣椒具有积极的效果过程中丢失的重量和激活的脂肪燃烧。
 

4. 柠檬蛋黄酱如果你想要做一盘或小吃的更丰盛的或只是把自己的东西美味酱，你需要选择一个柠檬蛋黄酱二人。 准备填充，采取一切与剥半个柠檬，1个茶匙的柠檬汁，70毫升的橄榄油，2匙糖和4汤匙的光蛋黄酱。 最好是把蛋黄酱自制。 所有的成分，应当进行良好的混合。 盐和胡椒的味道。





5. 香蒜沙司这一受欢迎的意大利肉酱喜欢美食家的美食远远超出了地中海国家。 香蒜酱可以照亮任何菜并给它一个独特的辛辣的。 顺利进行，这酱和蔬菜。 准备的香蒜你会需要的7汤匙的橄榄油，1堆的瓦西里，1丁香蒜、40克松子，50克碎奶酪，盐的味道。 所有的成分，除了奶酪应地，在一个搅拌器，泥。 当酱准备，它洒碎帕尔马干酪奶酪。
 

6. 大蒜和奶酪是一种混合的成分已经成为经典。 大蒜酱奶酪将呼吁所有爱好者的香辣有趣的组合。 他是特别好，温暖蔬菜。 让它非常容易和简单。 要做到这一点，你需要100克的奶酪、2大蒜，100毫升的20-30％的奶油盐和胡椒的味道。 奶酪必须磨碎。 它挤的大蒜。 倒霜。 盐和胡椒粉。 把该混合物在水槽中的热量和不断的轰动。 热，直到完全溶解和形成一个奶油的一致性。 根据你的口味偏好，你可以增加更多的奶酪或更大蒜。
 

7. 酸奶和草药经典，希腊的普通酸奶也可以是一个很大的成分酱蔬菜。 它完美地结合与绿色和给菜一个微妙的，但是多汁的味蕾。 煮它非常简单。 采取250毫升的酸奶、40克的香菜，或者香菜，70毫升的橄榄油，2大汤匙柠檬汁1,5茶匙香醋，1的大蒜，盐的味道。 蔬菜的需要切碎。 所有材料混合在一个搅拌器。

好胃口的！

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资料来源：koko.by/recipes/12508.html