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5方法的动力来克服懒惰
工作、家庭和大量的责任–一个成年人总是要做的东西,但不是每个人都想要做的。 手册和因特网是全面的技巧上处理懒惰,但如何做到这一点,即使以应付懒惰–不喜欢。
但是,闲人是不同的。 有人知道他的罪,是真的想要钢自己,有人只是担心有关的积压工作的情况下,没有考虑,和有一些人感到由衷欢迎这种做法。 后者往往只是炫耀这一立场,区分自己的痛苦良心和批评的其他人。 但如果我们谈论的结果,它仍不知道谁赢了。
道德标准的规定,乱–坏,并且生活证明活动的输出给你更多的,比什么都不做。 但是,理想的是没有意义进一步的折磨自己与道德的,是要找到原因懒惰和奖励措施,以克服它。
认识到的利益
事实上懒惰具有保护功能和保护我们免受沮丧、恐惧和失败。 毕竟,这些痛苦的良心始终与一个具体动作–什么和为什么我们不想要做什么? 否则它将不能称为懒惰,并将是,例如,休闲或娱乐。 在一般情况下,没有一项承诺,生活将永远是充满了只有愉快我们的活动–它们认识到,推动我自己上我早上运行将是困难的。
但是,当"硬"变成"不可能",有助于给自己一个推想想你会接受,将有什么结果的努力? 不管它是什么–工作、体育、清洁的公寓–是首要的照顾自己。 你赚了,减肥和生活在清洁的房子,而不是采取永远不敷出,梦想着一个美丽的图扔一个悲伤的眼就在山的菜肴。
该方法的个人的例子 中的一种教育学为成年人。 儿童是指导父母和长者,他们很高兴能够喜欢它们的–打扮得像个妈妈,去工作,喜欢爸爸,踢足球作为一个兄弟。 直到他们可以做到这一事实上,他们加入成年人世界的游戏。 它似乎并没有对赔偿责任,但可以让你感到进程。
我们每个人都有例子的偶像,导致嫉妒和钦佩。 这不一定是在明星的商业和技术都很好你可嫉妒的同事、朋友和甚至是邻居。 懒得早起在早上找到谁可以做到这一点。 第一,你可以学到有用的建议,其次认为它是在人类的可能性。 在特别困难的情况下,你可以把宝宝玩一个很好的女主人在"老板",并承担责任,他们的工作,以代表顶级模,这是重要的是要保持严格的饮食和懒得去商店为健康的食品。
经济激励 这个简单的方法的已知的所有人曾经收到的奖、金融奖励措施、更高的工资。 这是难以描述的兴高采烈的愿望移动山脉,当你知道这是怎么回事。 为什么不自己的承诺一种礼物的努力在日常生活? 公平对待自己和诚实地观察到的奖励制度。 你是太懒得煮我的丈夫的早餐吗? 所以你应该得到沙龙水疗程序,这已久的梦想。
运行懒惰–这不是一人住在豪华和优雅。 该系统的"工作报酬"规定了生活和使你能够投资于全面的,并享受懒惰。 附件不需要的材料–如果我躺在沙发上好感觉的成就。
组织的条件的 工作更加愉快在一个舒适的环境,因此,空缺通知不忽视引用的办公室位置、社会福利和其他"免费cookies"。 大部分避免了体育的妇女不采取这只是因为"不要穿的"。 这是没有必要嘲笑一个,听到嘲弄,这是更好地倾听他们懒惰,并挑选了一个很好的舒适和美丽形状。
在某种意义上说,懒惰是不尊重他们的需要、知情的努力,没有实现的愿望。 要求良好的条件不是心血来潮,而是一个健康的做法。 或早或晚,太懒了,退后,一个美丽的板简直是不可能离开脏。
懒惰的图 要回到什么懒惰具有其来源和根源,重要的是要注意到的事实,花费你的生活中的忧虑和苦恼--不仅是不可能的,但也非常有害的。 懒惰因此,我们真的需要--最好几个小时做的绝对没有在一天就足够感受到的愿望采取行动。 但时不时,它得到了控制,并开始活他生命中,完全忽视了我们试图制服。
在结构上将提到的重大弱点点你开始"钉在沙发",并希望退出一点。 和组织安排这样,你有机会。 一个半小时开始工作日,一小时回家后,绝对出不想看起来在工作电子邮件–选择自己的模式懒惰。 让时间来合法的懒惰是最简单的方法来管理它。 出版
资料来源:domashniy.ru/