蔬菜沙拉




现在最喜欢的沙拉你可以吃的没有恐惧的获得额外的英镑。 照片:thinkstockphotos.com

每个人都知道那个经典的奥利弗是风暴的所有丢失的重量。 我们也希望渺茫的和有吸引力,所以想出如何升级的最爱沙拉,并使其时髦的、有用和低热量。

并不认为沙拉,不吃肉和蛋黄酱是一样的耳朵没有鱼或罗宋汤没有甜菜。 沙拉很好,喝酒后,我们没有任何压倒性的罪恶感的或传统的重量。 在一般情况下,贫、橄榄的事情在经济上是不可缺少的,即使在节日表和一个宝藏!

配方的蔬菜沙拉

你需要什么:

  • 6小煮马铃薯
  • 3小煮胡萝卜
  • 6泡菜(可以结合新的黄瓜)
  • 2小的洋葱
  • 200克。 绿豌豆
  • 200克。 豆,你可以替代的蘑菇或者米饭
  • 大堆的莳萝
  • 200克的贫自制的蛋黄酱
  • 盐,胡椒的味道
如何做的蔬菜沙拉

1. 土豆、胡萝卜和黄瓜切成小块。 洋葱–砍它尽可能的薄。 倍的蔬菜,在一个碗。 加豌豆和豆类的无液体(仇恨的豆子放在一个沙拉蘑菇,或者米饭).

2. 砍莳萝和加沙拉。

3. 蛋黄酱、搅拌、加盐和胡椒(如果需要的话)。

蔬菜沙拉是准备好了! 出版

资料来源:domashniy.ru/