简单的食谱健康的燕麦饼干

 






一部分这个饼干只是有用的,好吃的成分。 因此,它是安全的吃早餐–一个提高能源和良好的心情是,保证

•4汤匙燕麦片;

•汤匙蜂蜜;

•2个苹果;

•茶匙的肉桂;

•两把杏仁;

•14日期;

•一小撮的盐;

燕麦的混合碎苹果、蜂蜜、肉桂,盐。 保留20分钟。 研杏仁,加入日期和再次研混合。 然后添加坚果和混合物的日期从燕麦片和其他商品中,面粉,然后搅拌了! 平团成饼干烤在200°C约20-25分钟。出版

资料来源:www.bionicamarket.ru/blog/view/85

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