天然抗抑郁药-镇静药草

(英语).



如果一切都不对劲,你似乎不适应你的日常职责,不管理任何东西,同时经常紧张,你的脑子里有混乱,你很难控制你的情绪,尝试这些神奇的灌注在自然草药上. 他们会自然地平息神经系统,

紧张症、现代疾病不幸的是,今天,我们生活在一个人民社会,他们经常受到压力,他们都是(而且我们也不例外)匆忙、担心、紧张、难以入睡并常常感到沮丧。 这种日常压力和精神压力不能不影响我们的神经系统。 奇怪的是,一些医生声称某些张力甚至可以对一个人有用,它不允许你放松并保持身体的良好状态,但一切都是温和的,如果这种张力的允许规范被大大地超过,健康确实会受到威胁.

由于长期的压力和抑郁症,现在似乎没有什么能帮助和无法恢复力量(即使你整个周末都在自然中休息,或者在沙发上滴水不提,或者做瑜伽和冥想等). 但你需要做点什么来恢复健康 并重新充满活力和活力! 我们不应让日常事务对我们产生这种权力,它们绝不应使我们陷入压力和持续焦虑的状态,否则就有发展出严重疾病的危险。

有的草药对身体有平和的效果,能使身体放松和帮助将思想排入正轨,能调节出血压,能提供深沉,强壮的睡眠,缓解焦虑和兴奋,改善情绪. 一个人开始更乐观地看待世界,抑郁症消退了,他不再被肌肉和头痛,抽筋和心跳所困扰. 换句话说,生活真的越来越好。

什么药草对神经系统最有用最常见的用于神经问题的植物有:

银森:普通或西伯利亚人. 这两种治疗植物都非常有利于应对抑郁症并减轻今天如此普遍的压力。 这是自然起源的绝佳补救方法,可以加强神经系统. 一些人更喜欢以胶囊的形式来消耗人参,但输液效果更强,因此效果更佳.

圣约翰花瓶:连续4-6个月有正常消费,圣约翰花瓶会变成通心粉,恢复了神经系统. 常被推荐给长期抑郁症患者. 需要准备一盆倒注(一盆干燥的圣约翰花被花被每杯沸水)并每天喝出两次.

umber: 这种植物通常用于平衡由于严重过度收缩或应力而产生的过量肾上腺激素. 每杯沸水还用一桶干燥植物来制备输液。 一天可以喝好几次

瓦莱里安: 这是最有名的草药之一,有助于管理焦虑和平静的神经. 它对任何类型的神经紊乱都有用,可以减少精神症状,如痉挛和癫痫、心跳快、失眠、恶心和呕吐等。 输液的制备如下: 15克活活地根在夜间被酿造出,饮用时应被灌入. 第二天早上你就可以喝东西了

Tavolga:这种植物的基本油具有令人愉快的香味,但除了这种令人愉快的品质之外,还具有强大的镇静作用. 因此,即使胃从神经中从字面上收缩,也会有效. 塔伏尔加输液也治疗心痛和溃疡. 其制备如下: 每杯取出两片干燥植物. 并一日一餐后饮出三杯.

Boldo:这是另一种相当受欢迎的植物,能改善消化并缓解腹痛. 博多基本油也具有平和的效果. 这种植物对神经系统极为有用. 为了准备输液,你只需要倒出2.5克 Boldo留下100毫升的水。 建议在入睡前饮用. 唯一一件事情不应持续超过4周。

巴斯尔: 这种花香花植物被广泛用于烹饪,以准备各种菜肴. 但是,加强你的神经系统,同时帮助你的胃应付它的工作,也是一个伟大的选择. 输液由每杯热水取出一桶干巴西叶来制备,建议一餐后再饮用.

落叶: 你可能很惊讶 但这也是有效的镇静剂 生菜的叶子会有助于平息神经并控制心跳,也有助于提高夜眠的质量. 连我们的外婆都知道这件事 都把生菜叶子扔进浴缸 让婴儿睡得更好 你可以在一夜之间注入生菜叶 或者简单地把它们吃成沙拉 有的将沙拉叶加入蔬菜花滑和果汁.

罗西普:罗西普还平息了神经系统并缓解了腹痛. 为了注入,你只需要一汤匙干玫瑰花 用一杯沸水倒入 你应该每天喝两杯

香槟: 这是另一种以草药的舒缓性能而最为常见并出名. 甘菊能缓解张力,抑制肌肉和胃痉挛,是很好的止痛药. 为了准备输液,需要4克的甘菊花来倒出一杯沸水,然后让它酿出10分钟并每天喝出3次.



资料来源:继而保健.ru/。