感谢和技术解放自尾矿

我经常接触的人真诚地相信，他们的不满和申诉的任何人。 "我原谅了你所有的，没有一个人不介意的话"，"我的妈妈爱我的姐妹,但我不怪她""丈夫涉及小孩子但我知道他的工作"，等等。 但是，一旦我们记住这一点，更多的妈妈爱我的妹妹，而且我们有有人原谅的，因此这些"尾料"仍在从过去，占领我们的思想和拉动力。





 

他们创建一个常负面的背景，这表现在普遍不满的生活–像一切都很好，但以某种方式暗淡；在对话的精神与人们从过去的–什么证明、解释、辩；在有罪前面的人和不道歉，没有履行的承诺。 "尾料"许多表现形式，和一个原因是不完全的关系。

为什么关系需要结束了吗？

任何未完成的事业，阻塞了我们的效力，妨碍实现的目标，实现的愿望，消耗很多能量和好心情。

如何确定是否有"尾料"吗？

观察你的想法的–你在想什么？ 抓住抢的对话、侮辱和其他负面的经验。 有时候有人说一个讨厌的词我们，我们记得，他多年来，其他没有返回的债务，第三个失败的，和你信任他。 一切都是小型的，微不足道，或许，事，你已经被删除的档案。 还真诚地认为，原谅,忘记，我们走。 但是它们都与你和我建议注意到他们。

如果我们选择继续生活与"尾料"，然后再花时间和精力上的东西，将不可能变化、能源是被浪费的和可以去一些有用的东西。

做什么用的"尾料"吗？

• 选择一个半小时的免费时间，获得独自和一切写下来你可以记住。 是真诚的，不解雇任何的记忆，它们都具有价值。
• 设定一个目标–摆脱所有的"尾料"，它们中的每一个定义特定的最后期限，否则该进程可能会推迟。
• 将执行一个仪式感谢来的每个人的列表，感谢他为获得宝贵的经验的情况，他创建了那就是一些重要的东西你已经学会了。 例如，告诉她朋友说："谢谢你笑和不相信我，它给了我力量，并帮助使一个重要步骤。"
• 为高级)。 想象一下你的人感谢和崇拜他。 弓可以单独完成，这是没有必要来的人，并臣服于他们。 这一行动有助于赦免和结束的关系。

当你表示诚挚的感谢，感谢过去，它松开你，让你去另外，"尾料"不再拉的能源目标开始要实现的梦想成真了，你生活有一个光心。

最后–一定要删除关闭"尾料"从清单，赞扬和支持自己，因为现在你正在做一个非常重要和必要的业务。 当你完成的时候，做一件好事，让它是蛋糕或者别的东西–主要的事情，这给你带来了乐趣。出版

提交人：朱莉娅Solomon

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：meditation-portal.com/blagodarnost-i-osvobozhdenie-ot-khvostov/